７日（月）
のち
今日から新たな一週間！頑張るぞ！！
っと思っていたら、やはり来ました！筋肉痛
！！
昨日の反動で、身体のあちこちが痛いです
特に右手の指が一本一本細かく筋肉痛になってました。よっぽど強くボードを握っていたのでしょう。
身体作りの重要性を（文字通り）身をもって知りました(^_^;)
のち今日から新たな一週間！頑張るぞ！！
っと思っていたら、やはり来ました！筋肉痛
！！昨日の反動で、身体のあちこちが痛いです
特に右手の指が一本一本細かく筋肉痛になってました。よっぽど強くボードを握っていたのでしょう。
身体作りの重要性を（文字通り）身をもって知りました(^_^;)
これでは、筋肉痛になりますよね！
指が痛くなるほどですから・・
今日は、具合はいかがですか？？
指を鍛えるのは、大変そうですね！
波がある海は、ホントにエネルギーを感じます。
なかなか上手になれないサーフィンですが、海に入ってそのエネルギーを感じられただけでもよかったです！
身体の方は、今日まで休ませて快復につとめています。
こういう所がへたれなんですが…(^_^;)