2020年3月に読んだ本

3月の読書メーター

読んだ本の数：14

読んだページ数：2289

ナイス数：86

地図帳の深読み

著者：今尾 恵介

読了日：03月03日

陸上競技マガジン 2020年 02 月号 [別冊付録:箱根駅伝2020スペシャルポスター]

読了日：03月04日

 

歴史群像 2019年 12 月号 [雑誌]

読了日：03月08日

 

一流はなぜ「シューズ」にこだわるのか (青春新書インテリジェンス)

著者：三村 仁司

読了日：03月09日

陸王 (集英社文庫)

著者：池井戸 潤

読了日：03月10日

月刊ランナーズ2020年2月号 (付録ストレッチポスター)

読了日：03月14日

 

月刊陸上競技 2020年 02 月号 [雑誌]

読了日：03月15日

 

地形図でたどる日本の風景

著者：今尾 恵介

読了日：03月16日

山と溪谷2020年1月号 (別冊付録 山の便利帳2020)

読了日：03月22日

 

月刊陸上競技 2020年 03 月号 [雑誌]

読了日：03月28日

 

ナイキシューズ革命: “厚底”が世界にかけた魔法

著者：酒井 政人

読了日：03月29日

山と溪谷2020年2月号「再確認! 単独行者の登山術 31」

読了日：03月29日

 

月刊星ナビ 2020年3月号

読了日：03月29日

 

やってはいけないランニング (青春新書INTELLIGENCE)

著者：鈴木 清和

読了日：03月30日

読書メーター

光が丘公園

早朝ラン。

光が丘公園往復ジョグとジョギングコース1周

ジョギングコースのラップ

5:02 - 4:56 - 4:54

平日のジョギングは控えていたけど、花粉症は大丈夫そうだな。

樹林公園

早朝ラン。

樹林公園往復ジョグと閾値走5km。

閾値走5kmのラップ

4:36 - 4:40 - 4:42 - 4:37 - 4:25

練馬こぶしハーフマラソン

中止になってしまった練馬こぶしハーフマラソンの参加賞他が昨日届いた。

来年の優先出走権だけでも十分と思っていたけど、

出走料まで無料になるとは、かなり良心的な対応♪

樹林公園

早朝ラン

樹林公園までのジョグと閾値走5km

閾値走のラップ

4:41 - 4:48 - 4:38 - 4:36 - 4:33