最近使っていません。
バレーボールの指導だけではバレーボール少年団の指導者ですが完全なメタボです。お正月をなんとか横ばいで切り抜けたので後は送別会シーズンまで少し落としたいととの思いはあります。これで筋肉トレーニングを目...
今年の男子は２チームでスタートです。女子は，旭川との予選からです。
新人戦も近づいてきていますが，新チームはノーブロックなのでレシーブを工夫して練習しています。ある程度の強打もレシーブやオーバーで処理しなければゲームになりません。男...
最近使っていません。
バレーボールの指導だけでは
今年の男子は２チームでスタートです。女子は，旭川との予選からです。