無知の極致

ここ二ヶ月

一部体調がすこぶる悪い。

運動か食事か？

両方か？

原因は自分で作っている可能性が出てきた

今回はストレスのせいではない。

いくつか思いあたる。

少し頭を柔らかくしよう。

食事管理。

あーこんなのは

次のアクションまで

何日かかかるから

面倒だ。

正解だといいな。