今朝は頭が重いなぁーーーって思いつつ起床
久々に片頭痛がキタ
きっと肩こりから・・・・だとは思うんだけど
まだ整骨医院は行けないもんなぁ～～
ストレッチはしているんだけど、軽く・ほんと軽くしかできないから
肩・首はパンパンです
我慢できず薬飲んじゃいましたよ
それが・・・ね
ノアも調子がもひとつな感じなんですよね
朝のヨーグルトと生酵素のサプリは完全に拒否
でーーーー「ご飯は食べれるの?????」って聞くと、食べる気はあるみたいなんで
ご飯の準備をしているとやって来たんだけど・・・・
わんわん、ぎゃんぎゃんが全くない
はい、これが当たり前、普通の事なんだけど
あらあら調子が悪いんかいなって思ってしまったよ
朝ご飯、豚肉・タラ・わかめ・白菜・かぼちゃ・オクラ
ご飯は完食しました
朝の用事をしつつ、久々にお友達と電話でお喋り
喋っていても、全然違和感がないと言ってもらえました
私の方も前と変わりなく喋れたので楽しかったぁ――――
今日から彼岸入りってことで、お墓参りに行こう
って決めていたのに、この天気ですかい
昼過ぎからふるって思っていたのにパラパラとしていて・・・・・テンションだだ下がり
無理に今日でなくてもって思う気持ちはあるのですが・・・・
それよりは行ってしまいたいって方が強いので、出かけることにしました
でーーーーノアは留守番にしようかどうか・・・・・・悩んだけど
そろそろノア連れてのお出かけも練習したいし…ってことでノアをリュックに入れて担ぐことにしました
するとーーーー駅に着く前に、喉の圧迫感が半端なく、おぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇってしそうになって
まわれ右しようかって思ったんだけど
まっ、行けるところまで行こうと、ノアの手回り品切符を購入
なんか最近厳しくなった?????
前のことですが、手回り品切符をリュックに貼ってもらったんだけど、自分では見えないところだったので、破けているのに気が付かなかったことがあり
それ以降手で持つようにしていたんだけど
最近はセロテープでくっつけろと煩い・煩い
仕方なく・・・・見える場所に貼り付けることにしました
お寺の駅に着くと、ちょっと雨がパラパラしていたんで、ノアはリュックの中に入れたまま
お墓の掃除をして、手を合わせ・・・・・
お寺を出ると雨も止んでいたので、ノアもてくてくお散歩だい
歩くんだよ
お昼ごはん、馬肉・スナックエンドウ・もずく・しろな・なす・ジャガイモ
今日は気温も暖かく、薄着で出かけたのに暑かったぁーーー
ノアも戻ってきたら、着ていた服は脱がせて、ちょっとお手入れ
諦めの悪い男ですわ
それでもいつもより抵抗もなかった
晩ご飯前のサプリは、半分だけであとは残した
晩を残すのは珍しいことなんですよね
晩ご飯、ラム肉・人参・さつま芋・キャベツ・干し大根を戻した汁・ブロッコリー・はと麦
食後は・・・・・まったりと
あらあら寝ちゃいました
とっても早寝のノアさんです
