昨日と違って朝早くからでも一緒に起きてきて動きはいい感じ
いつもよりかなり早めのご飯も、食べたーーーーいって気持ちがあるようで
いつもの場所で待機
朝ごはん、鹿肉41g、ズッキーニ・小松菜9g、50cc
今日は小学校の時の仲良くグループでのランチのため
ノアは実家でお留守番
まろんのお教室に連れて行っても・・・という話も合ったんですが、昨日の今日だし
夕方のリハビリでヘロヘロも困るのでノアは母にお願いしました
お昼ごはん、合鴨41g、かぼちゃ・オクラ10g、50cc
お昼ごはんはランチジャーに入れ実家に持って行きました
昨日からうんPもしないので、お散歩に行き出るかなぁ~~って思ったんですけど・・・・・
全然うんPをする気もないらしく出ませんでした
お留守番中にしたらどうしよう
まだお迎えじゃないよぉ~~
こんな感じで車が来ないかっていつも見てます
これ以上は危ないって・・・・・・
小学校の友達とランチに行こうと言いながらすでに7年ぐらいは経っているんじゃないかな??
今までドタキャンがありそうなんでなかなか約束っていうのができなかった私
ノアの体調が悪く病院に連れて行かなきゃいけなくなったらドタキャンになっちゃうんですけど・・ね
ノアは自分で病院には行けませんから・・・・・
実家で妹たちと上に上がっている間に家を出ました
ノアは私を捨てさっさとまろん達と一緒に上がってしまったんでしゃ~ないですね
下に降りた時、私がいなくてあちこち探しまわっていたようです
そして玄関で待っていたとか・・・・・途中で暑いからって冷房の部屋に入れられたそうな・・・・・・
私はと言いますと・・・・
ごま屋 ちゅう兵衛さんって所で花かごご膳
私って外食すると異様に水を飲むことがあるんだけど・・・・ここのは大丈夫だった
味がめちゃくちゃ濃いって感じじゃないからいいわぁーー
もうだいぶ会っていないのに、昨日もあっていたような感覚
色~~んなところに話は飛びまくり笑い転げーーーのよく喋りまくったよぉーー
スイーツにも行きたいのでこの後歩き回る
意外にもみんなアスリートが遠征に持って行く寝るためのマットに興味津々
結構いいお値段してるんですよねぇ~~
私腰痛があったん時、わんこ用の大きなのを買って自分が使ってるの
すると何千円で済むから
本当は全身のが欲しいんだけど・・・・ね
もちろんノアも使ってまーーーす
上の白いのが夜寝る時用の
下のタオルにくるまっているのがソファーに置いているの
この網のカバーの中にあるんだけど・・・蒸れないし沈みこまない
年中使っています
みんなから「ノア贅沢やなぁ~~」と言われましたよ
散々歩き回り
女子ってバック好きよねぇ~~
今はやっているの教えてもらいました
私はココっていうのがあるから、あまり他には興味がないから全然知らなくって・・・・
散々歩き回って・・・・・別腹でスイーツのお店を探し・・・・・美味しそうなケーキがあったんだけど
とにかくでかい
いくら別腹でも入らないよねぇ~~と言いながら
グラノーラー食べちゃった
もう苦しくって動きたくありませーーーん
次はあまり間が開かないように会おうってことで別れました
さぁ~~次はノアのリハビリに行かなくては・・・・・
まろんと一緒の日に変更してもらって連れて行ってもらいました
病院到着
もう待合室中に聞こえるぐらいハァハァ言ってるし
シッポはどこですかぁ~~
まろんはまったりと対照的な姿
今日は背中、腰部分は痛みなしなんだけど、左足の股関節がちょっと痛いみたい
念入りに診てもらいまして
ココが痛い個所だって教えてもらいました
全身のマッサージ、遠赤外線と低周波をしてもらい、ここでまろんと交代
ノアはもう終わったって思ったのか私の膝の上でまったり
それからバランスボール
なかなか上手にバランスがとれないので苦手です
伏せるとまだ左に体重をかけているんだけど、そろそろ右にも体重をかけバランスが取れた方がいいみたい
ちょっとずつ家でもさせてみよう
久々にローラー歩きもしました
時間的にはとっても短めだったんだけど・・・・・ここしばらくは痛みのためできなかったですからね
2015.07.11 リハビリ
もうねぇ~ビデオどころじゃなくって、ノアの前で必死のパッチこんで応援しながら
しっかり歩かせるように頑張った
どんだけ声掛けするか・・・・
おやつも使っておだてて頑張りました
晩ごはん、馬肉31g、ブロッコリー・舞茸・キャベツ11g、55cc
リハビリでおやつをだいぶ食べたので晩ごはんは少し少な目です
今日は早く寝よーーーー