暑さで・・・・・

とうもろこし頂きました

早速圧力鍋で茹でましたよ

圧力鍋は便利ですよね！

茹でたて息子とようさんがおいしそうに食べてました

私も食べたかったのですが

茹で上がったのが9時過ぎだったので

体調の事考えてやめました

逆流性胃腸炎になってから遅い時間に食べると胃の調子がどうも良くないので

9時以降は食べないことにしています

残念！

でも茹でてすぐラップに包んだので旨みは閉じ込められましたよ
朝食に食べましょう～

今日は朝から体調が悪く最悪

今年の夏初めての体調不良です

息子を送り出し横になったけど良くならない

かかりつけの病院は定休日

以前頂いた薬を飲んだけど全然効かない

でも午前中にどうしても行かなくてはならない会議の予定があって

フラフラになりながら

洋さんに会場まで送ってもらいました

でも頭痛　吐き気　めまいの三拍子

会議の内容全然頭に入るわけもなく帰ることも出来ず我慢

食欲もなく

結局4時にどうにか起きれるようになったので洋さんとお茶しました

一日食事のしたくも出来ず洋さんには不便を掛けてしましましたが

お陰さまで体調も回復出来ましたよ

洋さんにお洗濯物もたたんでもらちゃいました

一日汗が全然でなく反対に寒くて寒くて

お布団掛けて寝てました

でも体調が良くなったら途端に物凄い汗

体って不思議ですね

水分も充分とっていたし休息も取っていたのに

この暑さで少しずつ体調不良になっていたのかも

まだまだ暑さが続きそうです

倒れないようにしなくきゃ！