鼻うがい 2020-03-23 07:00:00 | 健康 YouTubeにあった「鼻うがい」なるものをやってみた⬇️これね。本当の鼻うがいのやり方 ～心も体もスッキリする浄化法～ - YouTube鼻うがいのやり方 ゆにわ塾 万福たけし鼻うがいのやり方 ゆにわ塾 万福たけし http://hokkyoku-ryu.com/本当の鼻うがいのやり方 ～心も体もスッキリする浄化法～ - YouTube生理食塩水を吸い込むのになかなか慣れない。吸い込むのは全然痛くない実施後は鼻の中がスッキリ！時間がたってくると、少し鼻の中が痛くなってきた。塩分のせいか？それとも鼻の中が通り過ぎるからかな？
