のんきに介護

母親と一緒の生活で、考えたこと書きます。

【朗報】 1日1分のスクワットで、メタボ腹が防げるという!(もう、なってるけど――)

2017年11月03日 08時16分42秒 | 日々の思い
r n a o‏ @rnao1さんのツイート。

――1日1分のスクワットで一生太らない!?有名トレーナーの教え (女子SPA! - 10月31日 15:53)〔5:23 - 2017年11月3日 〕――


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