慰安旅行

最近体調が悪くてウジウジと悩んでいました。

腸が最近は弱いみたいで度重なるストレスや不満をブツブツとつぶやいては落胆をしていました。

最近は近隣住民がこの事に反応してか毎朝やがらせ大きな音を立てられて威嚇をされていた事件があり、早朝の時刻には憂鬱な気分に。

会う人や近くにいる人、または出かけ先や仕事で組むパートナーからの圧力でストレスが心だけではなく、体にまで影響を及ぼしてしまい寝込む状態でしたね。

今日思い切って行きたかった場所に小旅行＋宿泊をしに昨日朝から翌日（今日）夕暮れまで隣町でショッピングや動物園に入園しました。

動物はアニマルセラピーって言葉があるように癒やされますよね。

レッサーパンダちゃんを見たり、ワシなど様々な動物を拝見して和ませて貰えましたよ。

フラミンゴも見たし、ジャガーも見たし、コウモリ君も見たし、カメもゆったり暮らすお姿に心が満たされました。

ストレスが消えました。

不満を忘れることができましたし、不満を言わないからか腸の病気も気付くと消えて良くなっていました。

慰安旅行はいいですねー😊

変な住人（シリアス）

マンションに変な住人が住んでいます。

私の部屋の前で咳払いする５０代前後のおっちゃんで私には強くなる性質のようです。

出かけると私の顔を見てむせたり睨みをきつくしたり気分が悪いです。

アパートやマンションにお住まいの皆さんのお宅にも一人は変な人がいませんか？

脅迫罪で通報します。

カラスちゃんが教えてくれた事

こんばんわー🌙今宵は仕事が成功して元気なので綴ります🖊躁状態です😁

カラスが好きでこれからこの話をします。苦手な人は恐れ入りますが、スクロールしないで下さいね。

ある朝カラスの笑い声が聴こえました👂👀出だしがギャグですね。

カラスの笑い声だけで悟ります。

何を悟ったか、私の家系はクソ真面目で深刻に考えてしまうし暗い気持ちになると抜け出せません。

カラスのこの声で「辛い事を考えるのは悩むだけ無駄なので笑っていなさい」と。

カラスは日本では八咫烏という日本神話で祀られる神様で足が３つあり、サッカーのシンボルマークですね。

カラスを神様のお使いだと思い鳴き声は神様からの伝言に感じながら聴きます。

おばあちゃんが話していた内容では誰かが他界する前はカラスが残念そうな声でお知らせに来てくれます。

励ましてくれる時の声もわかりやすいです。

猫の言葉はわからないのにカラス語はわかるようです。

猫の言葉を翻訳できる人はたまにいらっしゃいますが、凄いなと感動します。

おばあちゃんが動物と同じ気持ちになって言葉を読み解くとわかるって言って天才肌に思いましたよ。

動物は人みたいに声の強弱と高低を変えて伝えますよね。

気分はブログの内容にも影響するのでいつも朗らかに愚痴らないように努めたいです。

感謝

前回の日記は偉そうに書いて申し訳ありません🙇‍♀

仕事でめっちゃストレスが溜まっていて、ついカッと…。

集団リンチみたいなハラスメントをされるので心が壊れかけていて。人権があるのにひどいわって。

ネガティブ思考が抜けなくなって周りにフキハラに思われて悪循環ですよね。

自覚はしてはいるのに傷が深いせいで直さなきゃあなぁって反省しております。

不幸の１つは母に捨てられる事ですね。

健康ランド併設の酒場の近くで仕事をしていた日に両親か片親とはぐれた幼稚園児ほどの子が大泣きして従業員であるお姉さん達が寄って尋ねて。

子を捨てる親は犯罪に当たるって感じましたよ。

実家にいると兄や姉が精神をえぐるかのように虐待されるので実家を飛び出して遠い地まで来たのになぜか周りから不幸にされます。

呪われている？（苦笑）何も悪い事をしないのにやられまくってのび太な状態です。

人が怖くて反日思考になり、外国で暮らしたいなぁ。って英語力も半端ですし。

仲良くしてくれた日本人とはもう会えなくなるのももどかしいと言いますか。

日本一不幸を味わうかも知れませんわね。

私の短所はワガママで仲良しな人には本音を言い過ぎて醒められるような、ネガティブ思考ですし。

不幸から脱却するには何が必要か、考えました。思い出しました。

感謝の心が足りないって。

お母さんの愛に甘えて与えられたものに感謝をしなかったって。

パンばかり買ってくるので「飽きたわ」とか言って怒らせた事がありましたよ。

わざと怒らせるような事をする母も悪いと思うのですけどね。

父にうるさく言われたり手を挙げられたり不仲でこの影響もあるかと思うのですよ。

実家も冷たい空気が漂い、兄も姉も母も感謝しなくて父の真似て人を煽るような気質になってしまいました。

ウチの家系の因縁は「人を怒らせる」ので「尽くしなさい。与えられたもの・事すべてに感謝をしなさいよ」って見えました。

世の中も煽りとかマウントとかでよそのひとを嫉妬させたり負の感情が蔓延していますよね。

幸せの第一歩は感謝をすることから始まるって最近はよく思いますね。

笑顔でいる事もいいですし。

不幸を忘れて笑顔で過ごす事を意識したいけどなかなか難しいです。

仕事中にメンタルを穏やかに保つコツ

お仕事で必ず妨害してくる悪人がかなり多いですよね。

長年無職リタイアにならずに諦めず務めていると対処法が見えます。

これはロボットになることです。英語で言えば任務をこなすだけのエージェントです。

仕事は仲良しクラブではありませんので、周りが煽ってきても無視をします。

相手は器の小ささを露呈してこの事には気が付かないおバカさんなので、（勝手にやっていれば？）と冷ややかな視線で見て自分の仕事だけに集中すれば煽りなんて気にならなくなります。

電車でもイキりが調子に乗って騒ぐけど聴き流せばメンタルを穏やかに保てます。

日記ではなくて主張になってしまいましたね。

マウントを取るナルシスト達にも呆れながら見ると平静になれますよ。