正月休みも終わりいつもの生活に
でも気をつけないと、今は風邪の季節です。
そこでgooの興味深いランキングが・・・
寒い季節に風邪をひかないための予防策ランキング - goo ランキング
まずはランキング
1位、2位は実践中
最近は早寝しているし
お茶もビタミン入りを選んで飲んでいます
今のところ効果はあるみたい
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寒い季節に風邪をひかないための予防策ランキング - goo ランキング
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新着情報30件→ goo ランキング |
| 寒い季節に風邪をひかないための予防策ランキング |
| 1 | ビタミンやタンパク質の豊富な食事をとる |
| 2 | 睡眠時間をたっぷりとる |
| 3 | 小まめに手を洗う |
| 4 | 温かい汁類を食べる |
| 5 | 柑橘系の果物を食べる |
| 6 | うがい薬でうがいをする |
| 7 | 部屋に加湿器を導入する |
| 8 | 人込みの多い場所に行かないようにする |
| 9 | 水分をたくさんとる |
| 10 | マスクをする |
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1位、2位は実践中
最近は早寝しているし
お茶もビタミン入りを選んで飲んでいます今のところ効果はあるみたい
