ドライマウス！？

「ドライアイ」なら聞いたことあるのですが・・・
「ドライマウス」？？
唾液が出にくくなり口やのどにひどい渇きを覚えるらしい。
高齢者では多く、良く飲む薬の副作用や加齢のよる唾液腺の委縮が原因
30代40代ではストレスによる自律神経の乱れで発症
ドライマウスと気づかず放っておくと虫歯、歯周病、口内炎になりやすくなる。
口の中が渇かないようにスポーツドリンクやお茶で水分をこまめに取ることが必要。
定期的にガムをかむと唾液がでやすくなるらしい
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