ぱれっと

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木曜恒例の写真忘れ😅

2019-02-28 21:38:07 | デイサービス さくら坂・ぱれっと

「 あっ忘れた」「あっ私も」

残念でした

やっぱり、洋子さんと私では忘れますね😱

今日は鯵のフライでした💕

それに、粉ふきいも

みんな好きなのではないかと思います

美味しくて思わず笑顔がこぼれました


木曜日の風船バレー

曜日によって続く回数は様々

今日は木曜日の記録としては最高❗️

200回を超えたような・・・

記録が出ると誰しも嬉しくなるもの

初めてやね、こんなに続いたの💕😊💕😊💕

みんなで、嬉しい楽しい瞬間でした


今日で2月終わりますね

毎年、1月2月3月ははやく過ぎると言いますが

やはり、早いですね

雪裡梅花只一枝

冬の厳しさに耐えてこそ、梅は香しい花を咲かせる

梅の花の話ではないらしいのですが💦

そろそろ、緑ヶ丘公園の梅が見頃ではないかと・・・


明日はお天気良さそうなので行けたらいいな💕と企み中です😊

 


心静即身涼

2019-02-28 00:33:22 | デイサービス さくら坂・ぱれっと

こころしずかなれすなわちみすずし

 

心も身体もどちらも穏やかでいる事ができれば喜ばしい事なのだと思います

心が穏やかであれば、体もさわやかだという禅語

心が先か、身体が先か… 

どちらが先であっても、なんらかの影響があるように思います

心配ばかりしてビクビクしながら人生を送っていても、心が壊れないのは鈍感なのか?

体はもうずっと前から手首と腰は厳しい

誤魔化したり、メンテナンスも必要

頭痛やめまいも助けてもらわないと無理

1年に1回くらい爆発してしまうけど、そのくらいはみんな抱えて生きている

美味しくものを食べるという事を考えてみました

心なり体なりが健康であれば、叶うのものなのか?

健康じゃない人はどうなのか?

病名がついてなくても、厳しいことあるだろうし…

 

今日、頭と心を酷使した結果

訳が分からなくなりました


在宅介護を何年も続けていると

ええ格好していては無理だと思います 

弱音も吐くし、愚痴も言う

自分が楽な方法を考える 


自分が楽ならこころも軽くなる

そうすれば、優しくなれる楽しく過ごせる

そんな考えかたもあるような😅


花粉感じますね

少し前から

みみ、鼻、目がかゆくでつらい

あれも、これも悩みはつきない(>_<)

今日はお休みの方が重なりは6にんのご利用者様と4人のスタッフ

お昼ご飯は10人分

普通なら、大変なかずですが

今日のあっちゃんは余裕でした

17人分を毎週つくってると・・・

余裕を感じます

朝もお迎え付き合ってもらって感謝です


ついさっき、業務終了しました