ぱれっと

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ボディメカニクス

2020-06-23 20:46:28 | デイサービス さくら坂・ぱれっと

今日、久しぶりに介助について語ってみた

介護の勉強を始めた頃

習った事が全て家に帰って役に立ちました

質問もたくさんして、復習して

これが受験生の頃だったら

もう少し人生が変わっていたのかも知れませんね(^_^;)

そして、本を読んだり動画を見たり

講習に行ったり

まだまだ体もしっかりしてましたね(⌒-⌒; )

 

今日は新しいスタッフも入ったし

少しだけ、語ってみました

支持基底面積を広く

重心を低くなどなど

うまく体を使うと

お互いに楽にできる

 

実際は楽なことばかりではないと思います

少し前にも書きましたが

そんなに完璧にはできない

でも、知らないより知っている方が

少しでも、いいかと思います

介護する側、される側と言う言葉をよく聞きます

あまり好きな言い方ではないですが

わかりやすいのかもしれないですね

 

語るだけでは、わかりにくいだろうと

やってみるから、見てて…

調子に乗って今日一日何度も…

もちろん、スタッフが沢山いる訳ではないので

私の出番もたまにはあるので

帰る頃は右手に力が入らなかった(/ _ ; )

 

いつになったら良くなるかなぁ

ずっと痛い痛いって言い続けるのかも知れない

 

自分は力があるから大丈夫だと

お母ちゃんを始め、いろいろな場面で

使い続けた、結果

今、毎日泣いている私がボディメカニクスを

語るのは、おかしいかも知れませんが

でも、やっぱり

知っている方がいいと思います

 

今日の食卓には朝採り大葉とレタスが並びました