Hz☆。

α波はストレスを鎮める効果があると言われている。

 

α波とは。

リラックスしている時や集中している時に出現する脳波。

肩の力を抜き目を閉じて安静にしていれば

頻回に出現するといわれる。

 

しかし起きて活動している時などは

緊張している時やイライラ状態の脳波であるβ波が多く出現し

ストレスを招く。

 

β波が多く出現している状態が続くと

ストレスが蓄積され体調を壊すことになりかねないといわれる。

α波は眠っているときには出ないんだって。

寝るか寝ないかの瀬戸際らへんに出るんだって☆

あ～確かにあのときって最高かも♪( ´θ｀)ノ

ほぼ記憶ないけど。

なんたって秒殺だからd(￣ ￣)

 

 

ホッホ～。

 

最近病院通いが続いてるママン。

たまにハシゴとかする(￣ー￣)

抵抗力が低下していると言われたばっかりΣ(￣。￣ノ)ノ

 

緊急事態×2ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

β波やっつけ部隊出動せよ(￣Д￣)ノ

 

モフゥーーーーーッッッ！！！

 

 

 

 

 

 

 

 

見てこの密着具合（≧∇≦）

あたしが座ってたらほぼこの状態。

あちー(*゜▽゜*)

でぶっちょだからとかじゃなくて

全っ然寒くねぇー！ 

パパがまた付き添いを1日交代してくれたんだぁ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

最近やっさすぃ～逆にこえー（≧∇≦）

元気をチャージされてピンピンでかるくスキップ気味で病院に帰ると

玉手箱でも開けたのか。

 

パパが老けてた。

(=￣ ρ￣=) ..zzZZ

 

お疲れチャンでした(^-^)/

 

帰ってゆっくりして下さい☆

パパの大好物がクビを洗って待ってるゼ(*・∀-)ｂ

 

にほんブログ村

いつも読んでくださりありがとうございます。

ランキング参加中です。

クリックよろしくお願いします。