カイロプラティック的には歩けと？！

カイロプラティックに通い始めて、そろそろ一ヶ月。
足のつけ根の痛みがさっぱり良くなりそうにないので
先生に話をしてみました。

先生「歩くと治るよ。」
私「え？！」

痛いから無理しちゃいけないと思って、大事にｘ２してきたのに。
足の内側の筋肉を強くすると治るんですって。

歩くのはあまり好きじゃないし、天気に左右されるので
足の内側を鍛える運動を、昨日から追加しました。

このまま続けたら、芸能人並の「ないすばでぃ」も
ホント、夢じゃなくなるんじゃないだろうか…。


今朝は筋肉痛だったけど、また頑張るわ