健康診断

人間ドックも受けたし、今年は私の職場で行われる健康診断は
パスしちゃって、ドックのコピーを送って済まそうと思っていました。

ところが、今年から申し込み方法が変わっていて、申し込みをしません！という
申し込みをしないと、自動的に健康診断を受ける事になったらしく
そうとは知らなかった私は結局健康診断を受ける事になってしまったのでした

ドックから半年も経っていないのですが、まぁ血を抜かれたりはするものの
バリウム飲む訳でもないようなので、受けちゃおうと思います。

先日体重が目標体重になったのでダイエットは中止して
通常の食事と運動に戻したのですが、健康診断を受ける事になったので
ここで気を緩める訳にはいかなくなりました。

夜の運動はその後も続けていましたが、カロリー計算も一応今週末の
健康診断まで継続していこうと思います。

今日のブログは私の決意表明　　ってところでしょうか