5月19日(金)

岡山be-all

本日の岡山市

最低気温16℃    最高気温20℃

16時現在  湿度90%  北東の風3m/s 993hPa

岡山市 小雨が降っていま

明日は 穏やかな晴れの日です

明日から 岡山be-allは

「大阪強化合宿」です

本日は ナイター練習日 地味にいい練習

できました

ナイターにセブンカフェ 似合いますね^ ^ 

いつも ありがとうございます「感謝」

みんな 「いい顔」してますね

元気にソフトボール🥎

◆「基礎・基本」

岡山be-allは 基礎・基本にこだわります

文部科学省の学習指導要領の学力感をご存知ですか

通知票の観点を見てください 

   ①知識・理解  

                           (基礎 基本)

   ②思考・判断・表現

                            (コミュニケーション能力)

   ③主体的に学ぶ意欲

                             (生きる力)

求められる 学力感です

成績は この3観点をA〜Cで評価して

5段階の評定にします

さて ソフトボールを

③意欲的に楽しむためには

②考えながら仲間と繋がって いく必要が

ありますね

そのために 必要な道具が

①基礎=知識     基本=理解 ですね

「基礎」は 教えられる事です(知識)

「基本」は 意識し確認する事です(理解)  

岡山be-allは 心技体の「基礎」をしっかり教えて

その「基本」を 確認し理解する練習を繰り返し

ます

選手自身が 「基礎と基本」の違いと重要性を

知って意識している事が 大切ですね

「基礎練習」と「基本練習」は違うと言う事です

なにやら 漢字が多いプログになりましたが

みなさんのお仕事やスポーツ

なにより ソフトボールの強化に置き換えて

見てください

深くて いいお話しでした^ ^

◆さて 本日は

岡山市北区野田屋町「ラーメン熊五郎」

コスパ最強の 老舗店

1975年(昭和50年)創業

いやーもっと早く くれば良かった

48年目ですか 50年でお店閉めるそうです

ここは

就実高等学校の岡山駅行き生徒の

通学路です

迷わず

鶏ガラ醤油味 大盛り(2玉) 800円

「面(つら)」 変わり映えなく




おばあちゃん うーんおばさま の

ワンオペです

美味しかった 

麺は 中細ストレート麺




お酒や 定食あります

特に エビ飯が定番だそうです

明日は 土曜日

明日もいい事 ありますね

「いい顔」で 頑張りましょう

5月18日(木)

岡山be-all

本日の岡山市

最低気温15℃    最高気温25℃

15時現在  湿度58%  南東の風4m/s 1015hPa

岡山市 17時30分頃から 雨になりました

明日の昼過ぎまで 降りますね

昨日 岡山市に光化学スモッグ注意報が 

今年初めて発令されました

雨も たまにはいいですかね 

明日のナイター練習はできそうです

また 沖縄県と鹿児島県奄美地方が

本日梅雨入りしました 

あと20日ほどで岡山も梅雨です

元気にソフトボール🥎

(本日の11校舎からの ながめ)

◆「大阪強化合宿」

岡山be-all

今週末は 「大阪強化合宿」です

・大阪四條畷学園高等学校

・大阪プール学院高等学校

・三重県明和町立明和中学校

・香川第一クラブ

・愛知True color

・大阪久米田クラブ

・フェアリー大阪

楽しみですね お世話になります「感謝」

追伸  保護者の皆様お手柔らかに^ ^

 

◆さて 本日は

岡山市北区野田屋町「まるまつラーメン」

知りませんでした

こんなに 美味しい鶏ガラ醤油ラーメンが

あったとは うーむ

重田にとって「天神そば」が名前通り「神」

ただ最近は ラーメンは「やおろずの神」

まさに 天照大神が天岩戸(あまのいわと)に

隠れて うんぬん^ ^

神々は至る所にいるかもしれませんね

「まるまつ」何気ないラーメン屋さんですが

大脳皮質の海馬(かいば)の記憶が混乱します

それほど 美味しい鶏ガラ醤油でした

左の小さな入り口が 「まるまつラーメン」

今日も ラーメンとの出会いに「感謝」

お店は おじさまのワンオペ

醤油味  塩味   黒味噌味が選べます

迷わず 醤油の大盛り700円

この立地で ラーメン600円は素敵

「面(つら)」

胡椒は黒と白

一味唐辛子は鶏ガラ醤油に合います

香りやコクのある 黒たまごです

チャーシューも程よい食感

麺はストレート中細麺

合ってます

定食メニューが豊富

金星は 今から限定の うな重^ ^

ラーメン+ウナギ=1100円  おー神

明日は金曜日 ナイター練習日

楽しみですね

明日も いい事ありますね

5月17日(水)

岡山be-all

本日の岡山市

最低気温13℃    最高気温31℃

16時現在  湿度58%  南の風3m/s 1012hPa

暑いですが 湿度が低めで爽やかです

元気にソフトボール🥎

◆「光化学スモッグ」発生の季節になります

太陽の紫外線が強くなり

風が穏やかなころ

自動車や工場からでる

窒素酸化物や揮発性有機化合物(炭化水素)が

紫外線と光化学反応を起こし 茶色かかった

霧状の大気汚染物資ですね

見通しが悪くなります

問題はヒトへの影響ですね

目が痛くなったり 頭痛 吐気 呼吸系への

影響等さまざま

光化学スモッグ・予報→情報→注意報→警報

注意報でまず

外での活動はかなり注視します

警報は即中止です

太陽の紫外線が弱まる

夕方には解消されます

室外でスポーツをする ジュニアの指導者は

気をつけて おきたいです

羽海選手マンパワー 全開 紗羽選手翔ぶ^ ^

◆さて 本日は

岡山市北区駅前町「竹岡式ラーメン」

タマネギの食感と醤油ダレの旨み

美味しいラーメンを食べましょう

5月16日オープン

お店の全景




券売機 最近増えてきましたね

はい おネギの緑色がないので

なんか 殺風景ですが

お味は 大丈夫です

夜は チャーシューが無くなるまで

営業しています

タマネギと醤油は 合いますね

「面(つら)」

左は 粗挽き唐辛子が入っています

ラーメン醤油ダレも

 

色ほど 辛くもなく濃くもなく

麺はややちぢれ中細麺

出汁がしみて よいお味

ちなみに 岡山駅前にある

「ラーメン 丈(だけ)」は 息子さんが

されています

この「竹岡式ラーメン」は

お父様とお母様の 夫婦二人三脚で

営業されています

明日は 木曜日

いい季節ですね

明日も いい事ありますね

5月16日(火)

岡山be-all

本日の岡山市

最低気温12℃  最高気温29℃

16時現在  気圧1012hPa  南南西 3.4m/s

「夏日」でした

「真夏日」30℃以上まで 1℃でした

暑く感じられましたね

明日はさらに気温が上がり

真夏日の予報です 気おつけて下さい

元気にソフトボール🥎

◆第72回中国高等学校女子ソフトボール

   選手権大会

選手のみなさん お疲れ様でした

＃17羽海選手 ナイスピッチングでした

(高川学園公式Instagramより)

優勝は 創志学園高等学校(岡山)

おめでとう御座います

創志学園(岡山)  1-0 清水ヶ丘(広島)

岡野さん 素晴らしい写真ですね

岡山be-allも よろしくお願いします^ ^

(Y.Okano Twitterより)

◆「学ぶ」こと   「勉強」すること

話題の chat AI に聞いてみました

○学ぶとはなんですか

学ぶとは、知識や技能、経験などを習得することを

指します。学ぶことによって、自分自身や周りの

人々、社会に対して貢献することができます。

学ぶことは、一生涯にわたって続けることができ、

自己成長や進歩につながる重要な行為です。

○勉強するとはなんですか

勉強するとは、学問や技能などを習得するために、

自分自身で努力して学ぶことを指します。具体的に

は、本や資料を読んだり、問題集や実習を行った

り、講義や指導を受けたりすることなどが挙げられ

ます。勉強することによって、知識や技能を習得

し、自分自身や周りの人々、社会に対して貢献する

ことができます

なるほど 共通項は「社会貢献」ですね

自身の成長が 世の中に役立たないといけないわけ

です

学びは 「生涯学習」

一生涯学び続ける姿勢のことですね

自発性 継続性がポイントです

勉強は 「自分自身で努力して学ぶこと」

なるほど 大変なわけですね

外部からの指導や自己の努力がポイントです

さて 本日の授業(「勉強」です)

本日の2年生 生物基礎のテーマは

「エネルギーと代謝」

代謝→同化・異化とか

ATP(アデノシン三リン酸)やADP

高エネルギーリン酸結合などなど

皆様いかがですか どこかで聞いたかなー

そんな感じでしょうか^ ^

ここから 「学び」につなげて欲しいです

◆さて 本日は

岡山市北区天神町「天神そば」です

休日には 県外からもお客さんが来る

名店中の名店 創業1970年

今年で 53年目 ご主人が2010年に他界され

その後は お母様と娘さんで頑張っています

元々は 紳士服の仕立て屋さん

ラーメン好きが高じて 「天神そば」53年

素晴らしいですね

さあ まずは 天神そば自社ビル^ ^

今日は少し 並びが少なかったので

25分並びで 大丈夫でした

 

さあ 入店です

重田スペシャルです

基本は 大盛り3番 1000円です

・器が大きいこと

・たまごがサービスなこと

・もやしが たっぷりサービスされること

・チャーシューが増量されていること

・お出汁が追加で継ぎ足しされること 

いつも ありがとうございます

お店の中は 落ち着きますね

「面(つら)」は

左から

・お塩

・お酢

・粗挽き唐辛子

・粉末唐辛子

・ホワイトペッパー

以前は ラッキョがありました

鶏ガラ醤油ラーメンの真髄です

全て 親鳥(かしわ)から出汁をとります

   

富士麺ず工房の

天神そば だけのバージョンです

中細ストレート麺

明日は 水曜日

暑い 一日になります

明日も いい事ありますね



5月15日(月)

岡山be-all

本日の岡山市

最低気温15℃  最高気温24℃

19時現在 1009hPa  南の風1.1m/s

夕方 夕立がありました

明日はさらに 気温が上がり28℃予想

暑いですね 明日は

元気にソフトボール🥎

◆「愉快な仲間たち」

みなさん いつもお世話になります

お喋りして ワイワイやってるのは

楽しいですね 

いつも応援ありがとうございます

さて

本日 5月15日(月)は

我が家の「迷犬 福ちゃん」の

1歳のお誕生日でした みんなてお祝い

ただ 重田は昨晩遅く帰って

冷蔵庫開けて食べる 本当に一歩寸前でした

食べてたら お孫ちゃん泣いてたかな^ ^

なんて 言われるんだろ

重田は てっきり「母の日」の余りだと

思ってました^ ^ 酔っ払いはこわい^ ^

確かに ケーキにジャーキーはないな

まあ 食べたら味がないので わかるな

でも カタチが無くなるから

おーやばかった^ ^

無事 お誕生日会ができたとの報告

良かったなー (本当に一歩寸前)

で 一歩寸前の5時間前→

いい練習の後には いいミーティング

岡山市中区山崎「餐休 山崎店」

いつも 話しを聞いていただき 「感謝」

お野菜をアテに 美味しく飲みます

お湯割りは 身体に優しいですね

もう一度いいます

アテはお野菜ですね

末永く ラーメン食べたいから^ ^

また 一本キープ

また 来る事ができます^ ^  「感謝」

はい お野菜の後には

お楽しみの 〆ラーメン

本日は 中華そばの醤油 1ミリ濃いめ

本当に 「1ミリ濃いめ」と注文します

なんとなく ニュアンスが伝わります

あー いい

1ミリ濃いめ が 深ーい味わい

チャーシューも1ミリ濃いめが 沁みています

富士麺ず工房の中細ストレート麺にも

1ミリ濃いめが 味付けされました

◆さて 本日は

岡山市北区理大町「ベジタリアン11校舎」

来ました

カップヌードルPRO

高タンパク&低糖質 シーフード

タンパク質 15g

糖質 50％カット

食物繊維 20.2g

定価 230円  298Kcal

ノーマルより 16円高いだけ

カロリー340kcal→298kcal

本当に 素晴らしいです

お湯 310ml  まつこと 3分

はい おー

いいお顔




重田は

シーフードより 美味しいと思います

 

シーフードは

アサリ  イカ  エビ風が入るから

シーフードです

魚介はエビ風の(タラ練り製品)

うーむ 満足です

明日は 火曜日

「明日は明日の風が吹く」

明日も いい事ありますね

5月14日(日)

岡山be-all

本日の岡山市 早朝に雨はあがりました

最低気温14℃  最高気温21℃

14時現在 湿度86%

とても過ごしやすい くもりです

本日開催予定の

市子連 山陽新聞社杯は

「秋」に順延になりました

元気にソフトボール🥎

◆「センスアップ」

センスを上げる

岡山be-allナインが取り組んでいる練習です

センス=微妙な感覚でしょうか

「心技体」のセンスを上げる練習を

しています

・心のセンス

・技術のセンス

・体のセンス

です やり方は色々ですね

メニュー(内容)  ドリル(方法)

岡山be-allは

メニューは 「走 攻 守 投 体 心 」の

6メニュー

「メニュー」に対応する 「ドリル」は

豊富にあります

そこに 「センスアップ」する意識を入れます

体験したい選手のみなさん

いつでもどうぞ

岡山be-allを体験すると

・人として

・ソフトボール選手として

しっかりしてきます

そして何より 「自尊感情」が高まり

「自己実現」の意欲が湧いてきます

「なりたい自分になる」を目指すなら

岡山be-allですね

今日も 応援・差し入れ

ありがとうございました

◆さて本日は

岡山市中区藤原「ベジタン」

今日は ベジタンタンです

  

ゆで卵は 色合いもよく

お出汁を吸って 美味しくなりますね

ベーコン改め ロースハムです

彩りが 映える 特盛りのお野菜たち

ベーコンとはまた 風味が違います

明日は 月曜日

岡山理科大学附属高等学校は

第1回定期考査のテスト週間になります 

重田は現在作成中 生徒のみなさん

楽しみにしていてください^ ^

追伸

第72回中国高等学校

女子ソフトボール選手権大会(島根大会)は

明日決勝戦

創志学園(岡山)  対  清水ヶ丘高校(広島)

みなさん 「夏」の前哨戦 頑張ってください

また明日 いい事ありますね

5月13日(土)

岡山be-all

本日の岡山市中区

12時より 雨が降り出しました

最低気温14℃  最高気温20℃

明日の 朝4時までふりますね

日曜日は

岡山市子供会連合会チームの

山陽新聞社杯

第59回岡山市子ども会親善球技大会

日曜日の大会はどうなるのでしょうか

今のところ開催予定だそうですが

21日に延期ですかね

元気にソフトボール🥎

◆いい練習の後には

いいミーティングですね

岡山市中区藤原「庵々(あんあん)」  

 

いつも

応援ありがとうございます

二階堂焼酎の炭酸割り

ほてった身体と心に 沁みますね

お豆腐屋さんの「冷やっこ」

この「湯豆腐」が いいアテになります

赤いのは 辛味です

思い出深い 一夜となりました 

◆さて 本日は

岡山市北区野田屋町「麺屋 咲」

魚介豚骨ラーメン

「磯ラーメン」に替玉1   で1050円

豚骨火山や豚骨ブラック なるほど





はい 着丼

おー美味しそうですね

鰹に昆布と豚骨出汁

まろやかで身体に優しい感じです

「面(つら)」は コショウと唐辛子





いい感じです

キクラゲの食感がいですね

お店は 元喫茶店風のたたずまい

すーっと はいってくるお出汁です





麺は 細麺ストレートの豚骨定番

戸田会長 ありがとうございました

野田屋町は魅力的な町ですね

昭和26年創業「岡ビル市場」

久しぶりに行きました

明日は日曜日

明日もいい感じですね

いい事ありますよ

5月12日(金)

岡山be-all

本日の岡山市

最近気温9℃  最高気温24℃

今夜から お天気下り坂

明日の昼から 本降りですね

寒いなーと思う一日になりそうです

元気にソフトボール🥎

◆本日はナイター練習

いいお天気の夕暮れでした

みんな 頑張りました

よく出来ました◎

◆さて 本日は

岡山市南区新保「ラーメン太郎」

あの伝説の「名物レモンラーメン」

いただきました

 

豚骨をベースにした塩味風味です

レモンラーメンの大盛り 950円

わりと大きなお店です

歴史ある 店構えとスタッフの方々

埋め尽くされた「レモン」

ニンニク唐辛子で味変できます

どう表現していいか

さっぱりコッテリ レモンが邪魔になりません

麺の量が普通でも 多いですね

大盛りはかなり^ ^

メニューも色々と定番が

明日は 土曜日

明日もいい事ありますね

追伸

重田は本日 コロナワクチンを接種しました

「6回目の接種」となりました

みなさんは どうされていますか

今はダイレクトに医療機関にアタックすると

即日大丈夫ですね

コールセンター等を通すと以外に

お時間かかります

5月11日(木)

岡山be-all

本日の岡山市

最低気温10℃  最高気温25℃

16時現在 気圧1020hPa  湿度28%

空気乾いていますね

本当にお天気が良く 太陽がいっぱいでした

元気にソフトボール🥎

(本日の11校舎からのながめ)

◆今週末は雨ですね

第72回中国高等学校

女子ソフトボール選手権大会(島根大会)

の開催に影響が出ないといいですね

千咲選手(3年) 羽海選手(2年) 彩華選手(1年)

高川学園(山口) 頑張ってください

(高川学園ソフトボール公式Instagramより)

◆さて 本日は

岡山市北区伊島町「つけ麺 烏城(うじょう)」

びっくりしました

お楽しみください

つけ麺屋さんは 麺を美味しく食べさせるは

本当でした

(烏城ＨＰより 店内の様子)



つけ麺は 食わず嫌いの重田です

なので「烏城そば」の大盛り 900円

 

「面(つら)」 お酢がありますほー

いわゆる 豚骨醤油ですが

そう簡単には言えません

深ーい味わいです





チャーシューの厚みや食感

メンマの凄み

富士麺ず工房の麺を

ここまで 引き立てる

びっくりして 頭が混乱してきました

美味しいラーメンの「基準」が

破壊されました^ ^

本当に わからなくなったので

おかしい行動ですが

我が 永遠の古里(44年通っています)

岡本さんに会うことにします

岡本ラーメン？

はい 「天神そば」に行きました

が

13時45分でしたが 閉店していました

どうしても 頭が混乱してわからないので

重田が天神そばに激似なラーメンへ

(かたやま 和 近藤)より 似ています 絶対

岡山市北区内山下「王様ラーメン」

本当にハシゴしました^ ^

 

神々しい 鶏ガラ出汁の醤油ラーメン

麺は富士麺ず工房

あー美味しい

天神そば風味 表現が^ ^

ごめんなさい王様ラーメン様





美味しいラーメンです

うーむ 重田は悟りました

今日は ハシゴして思いました

ラーメン屋さんは ハシゴしない方が

いい 重田は絶対に完食・完飲なので

カロリー爆弾破裂ですね^ ^

今日は 「体によくない感じ」がしました

悟った事は

ラーメンの味は

「グルタミン酸ナトリウム」と

「塩化ナトリウム」で決まると

簡単に言うと 味の素と塩のサジ加減

何に いつ どの程度使うか

簡単で難しいと思います

ラーメンはどんなラーメンも美味しいですね

思い出のラーメンはありますか

 

明日は金曜日 ナイター練習日ですね

明日もいい事ありますよ

5月10日(水)

岡山be-all

本日の岡山市

最低気温8℃  最高気温25℃(夏日)

でした

みなさんのお家 ストーブまだだしていますか

以外にまだしまってないご家庭が多いのでは

最低気温が10℃を超えないと

朝晩が肌寒く感じます

ストーブ出す時は 5℃を切ってからなのに

不思議です^ ^

今週末は天気が崩れます

元気にソフトボール🥎   

◆全国各地の重田くんのOGのみなさん

元気にやってますか

岡山竜操中49期 大学生頑張ってるか

あっ千咲選手は50期 高校3年生だよな

◆今日は 5月10日(水)

「五月病」をご存知ですか

正式な病名ではありません

・なんとなく気分がすぐれない

・寝れない

・食欲がない

・やる気が起きない

・目覚めが悪い

・疲れやすい 疲れがとれない

・頭が痛い

・学校に行くのをしぶる

4月の新しい場所や仲間との緊張感や

満ち溢れたやる気が GWなどで 生活が変化

して 「心や体」にあらわれる

変化の総称です

見極めが肝心で 日が経てばなんとなく

おさまる場合がほとんどですが

うつ病や適応障害になるケースもあります

中学生もしかり

俗に言う「中1ギャップ」もこの時期から

見えてきます

また 中学3年生も目に見えない ストレスを

感じやすく(部活や進路等) 大切な時期に

なります

生真面目な性格や自尊感情が低い生徒に

多いですね

対処方法は「生活」です

・規則正しい生活をする

   時間を毎日同じにします

   (起床 朝食 昼食 夕食 風呂 就寝)

   これは 本当に大切な事で お仕事や用事で

   忙しいとは思いますが

   豊かで安心安定な思春期を超えるため

   絶対ですね

・適度な運動をする事

   運動によって 内分泌腺が安定した

   ホルモンを出してきます

   その結果「生体恒常性」(ホメオスタシス)

    が機能してきます

    ホメオスタシスは

    高校の生物にありましたね

    ヒトが持っている体内環境を

    一定に維持する力のことです

岡山be-allナインは

・規則正しい生活

リファレンスシートやチェックシートの

確認 保護者の皆様ご協力

ありがとうございます

・適度な運動

はい これは間違いなく

ストレスはソフトボールで発散🥎

今の岡山be-allナインは

几帳面や生真面目な真面目ではなく

「いい感じに真面目な選手」で

「まじめカッコいい」を理解していますね

何より 仲が良く よく話しができています

ご安心ください

◆さて 本日は

岡山市北区清輝橋「中華そば 龍(りゅう)」

2010年創業

営業時間は平日のみ

11時30分〜13時30分の2時間限定

短い営業時間どうしてか 

それは現役の歯医者さんが

趣味がこうじてラーメン屋さんをしています

無茶苦茶 美味しいのです

アクセスが少し難しく

駐車場は50m程離れていて 表示はありません

林建設の東側駐車場 6・7番です

中華そば大盛り800円

普通は 650円

高島ラーメンには負けますが

お値段はやや リーズナブル

「面(つら)」は かなり特徴があります



「酢」後半入れて 味変楽しみます

見てください 美味しそうなお顔

青森 ニンニク唐辛子

初めてのコラボ




いいお出汁 からだにスーと入ります

焦がしネギ油の風味が沁みます

麺は中細ストレート麺

少し 歯応えのあるチャーシューが

クセになります

明日は 木曜日

明日もいい事ありますよ