思えば遠くへ来たもんだ、、、半世紀生きてきた、、、!長かったような短かったよう...
自分褒めワークというのを真面目にコツコツやりはじめて自分に対して優しくなってこんな自分が好き…(頑張ってきたなって褒めてあげられて)ねぎらい上手になってきた時(ワークは1ヶ月くらい...