夏合宿のしをり

On the Line 夏合宿のしをり
☆ ところ
例年通り！

　　　　　サンシャイン・白子　　　　(千葉県長生郡白子町 0475-33-2121)

　　　＜JRで＞東京駅→(特急68分)→外房線茂原駅→バス・白子車庫行き

☆ 用意するもの
・ 必ず持ってきましょう
○ ラケット・シューズ・・・当たり前です！
○ 着替え(３泊分)　　 ・・・練習や海で汚れることがあるので多めにあっても良いです。洗濯は出来ます
○ 保険証　　　　　 ・・・怪我・病気・事故があったときのために
○ タオル　　　　　 ・・・小さいの２,３枚と大きいのがあると良いでしょう
○ 洗面・風呂用具　 ・・・シャンプーとかは一応宿にあります
○ 帽子・日焼け止め ・・・焼けます！暑いです！事故防止のためにもちゃんと対策を
○　　追加・体育館履き　　　　・・・雨天時は体育館で練習します
◎ 4日間と飲み会を切り抜ける体力！！
　　　　　　　　　 ・・・かなり疲れます。バテます。前日はしっかり休んでから来ましょう！

・ あると便利でしょう
○ 洗剤　　　　　　 ・・・洗濯機があります。周りと相談の上、何人かで1つ持ってくると良いです
○ ハンガー
○ 水着　　　　　　 ・・・海がそばです！良く行きます！男子は特に持ってくると良いです
○ 虫除け　　　　　 ・・・海にはかなりブヨが出ます
○ 携帯充電器　　　 ・・・忘れる人よくあり！
○ 薬　　　　　　　 ・・・持病の薬はもちろん、飲み会用の胃薬も！
○ 日焼けケアグッズ ・・・保湿水など女性は必須？？
○ 筋肉痛ケアグッズ ・・・シップなど
○　　 追加・サンダル　　　　　・・・そばが海ですから