今夜はキムチ鍋♪

なんかめっちゃ久しぶりの食事だ

冷静に考えるとおよそ48時間ぶりなんだね

基本的に朝食は普段から取らず，昼食を食べ始めてから夕食を食べ終えるまでは8時間以内と決めている

これが8時間ダイエットっていうやつですね

もちろん，この限られた8時間以外は基本的に食べない

おやつだって例外ではない

しかし，この8時間の間はいくら食べても良いとする（何か間違ってる？）

ただし，自由に8時間という時間を移動させて良い訳ではないとしている。

12時から20時までの8時間と決めている。

だから仕事が遅くて帰宅が20時をすぎた場合には，夕食は抜きである

俺様はやるからには徹底する主義なのだ

俺様って，他人にも厳しいけど，自分に最も厳しい超絶ドMなんだよねぇ

 

久しぶりに食べた飯は美味しすぎた

そして，食い過ぎて腹痛い

牡蠣にあたりませんように

 

ちなみに，コーヒーは24時間いつでも飲みます笑

それから，飲み会などは例外的に遅い時間帯でも付き合います！