今日は上弦の月・・・(半月)という事も忘れていたのですが
今朝9時半より、ハタヨガインストラクターの玲子さんと
5月21日(水)10時から行う「アロマ+リラックスヨガ」
のリハーサルをしてました
そんな時に、西洋占星術講師の晃子さんより
上弦の月&水星のふたご座入りのメッセージが届いておりました
すぐに、ブログにアップしたかったのですがお知らせするのが遅くなってしまいました
でも、星からのメッセージを読んでいると
「新月に立てた計画や誓いをいよいよ具体的に軌道に乗せるタイミング」
とあり、このアロマ+リラックスヨガのリハーサルも
意味のあった事なんだと・・・いつもながら
私はいつもそんなタイミングで動かされているな~と
偶然のような必然を、あとからホロスコープで知らされています・・・
朝から、なまりはてているこの体を使って
「ネガティブな感情を取り去り、気持ちをスッキリさせる精油」ブレンドを作り
「停滞した体液を流すマッサージ」
をした後に、玲子さんの誘導するリラックスヨガで 本当にすっきりとした朝を
久しぶりに向かえ、気持ちも体も軽くなりました~
活動的に動きたいのに何となく気乗りがせず思うように行動できない方に
是非お勧めです
(詳細は分末をご覧くださいませ)
皆様にとっても、今が実行・行動に移す、絶好のタイミング
何かを学ぶのにもすごい良い時を迎えたようで、
また、今日は午後から新しくアロマクラス初級コースが開講しました
(これまた偶然なのですが、今日からスタートということで意味があったことなのだな~と実感)
29日まで、知識を広げる事やコミュニティーを広げる事の吉日が続くようですので
5月17日、18日に行われる「星読み2DAYS講座」や
16日アラフォー世代に向けて~「星を味方につけて、ハッピーエイジング♪」
16日・17日「金星星座(ヴィーナス)から導く女性性と豊かさを引き寄せるアロマワーク」
など、星を学んでみませんか
5月21日(水) 10時~12時 アロマ+リラックスヨガ
春の香りを感じ始めるこの時期、暖かくなる気温と共に活動的に動きたいのに
何となく気乗りがせず思うように行動できないことがあります。
これは、冬の間に溜め込んだ毒素や水分、脂肪などを身体が排出しようとする一方で、
体内のエネルギーの流れがまだ春モードに切り替わらないことから起こります。
このプログラムでは、精油と緩やかなエクササイズを用いて、
憂鬱な気持ちになりやすい春先・春から食欲不振・消化不良になりやすい初夏にかけて、
季節の変化に順応できる健やかな心と身体を目指すことを目的にします。
*アロマ*(10:00~11:00)
5月21日「停滞した体液を流すマッサージ」
ネガティブな感情を取り去り、気持ちをスッキリさせる精油
6月4日「消化不良を改善するお腹のマッサージ」
‘脾’を癒し、じめじめした季節によい精油
*リラックスヨガ*(11:00~12:00)
精油の効果をより高められるようヨガをベースにした
緩やかなストレッチや簡単な運動で、
背中や肩、骨盤などを緩め、筋肉を活性化させることを目標にした、
日頃運動をされていない方も、無理なく体を動かして頂ける初心者向けのプログラムです。
持参するもの
・動きやすい服装(オイルで汚れても良いショートパンツ、タンクトップもお持ちください。)
・大きめのバスタオル(オイルで汚れても良いもの)