中級登山学校 アブミ練習
大阪市クライミングジム
CITY ROCK GYMにて、アブミトレーニングを行いました。
初めにコーチからルーフでのアブミの使い方を実際にお手本を実演頂きながら説明していただきました。
生徒の皆さんは、駒形でのアブミ練習は行っているものの、ルーフでの練習は初めてで真剣な面持ちで見ておられていました。
その後、外の垂壁をアブミで復習も兼ねて登られました。先日の駒形練習の成果なのか、皆さん上手に登られていました。
そして、室内のボルダリング壁面・天井にセットされたボルトとヌンチャクに、自分のアブミを引っ掻けながらコースを進んでいきますが、いつもと勝手が違うのか、結構バランスが難しく初めは苦戦もされていましたが、徐々にコツを掴んできて短時間で上手に登っておられました。
ルーフコースは２つ作り両方登ると汗だくでしたね。腕もパンパン！
だけど実践に見立て荷物を担いで登る方もおられ、意識が高い！皆さん真剣に上手くなりたいと言う意欲がヒシヒシと伝わってきました。
座学を一つ受けて、次はいよいよ雪彦山遠征です。
元気に参加できるように体調整えておいてくださいね。
スタッフY
