空手大会で・・・

　地区の空手大会がありました。本人の意思で組手のみに

出場しました。

　まずは一回戦。積極的に攻撃を繰り出すリノに相手は怖気づいてました。









　上段蹴りでポイントを奪い勝利して二回戦へ



　相手は素早く突きを出してきて、ポイント稼ぎに来るタイプでした。



　突きでポイントを取られたけど、相手の突きを的確に払い続け

上段蹴りを叩き込みます。





　しかし惜しくも強すぎて反則…



　相手はだんだん怖くなったのか逃げ腰になり注意を受けてました。





　惜しくも負けてしまったけど、相手のしんどそうなこと…



　この相手が結局優勝しましたが、次につながる試合でした。

絶対怖がってるよ、みんな。頑張れリノ！！

お家で焼き肉

　パクパク食べよう！



　かみきれるかな？

白鳥到来

　走ってたら、田んぼで落ち穂拾いしてました。

新しいスマホ

　相変わらず2台持ちの私は、今までのデータ用の

端末を通話用にして、データ用にエクスペリアの

安い端末を導入しました。



　動作は快適だけど、ニュースではソニーが

格安スマホから撤退の記事が！Σ(゜Д゜)

もう安いエクスペリアでつなげなくなるの？！

ひさしぶりに( ^o^)ノ

　２ヶ月ぶりくらいにゲームにつれてきました。

その分たくさん使わされたけど(^_^;)

帰り道

　台風情報を聞きながら、帰路につきました。

　錦秋湖の道の駅で一休み



　次に、横手市にあるまんが美術館へ

アジアの漫画を集めた特別展もやってて、けっこうおもしろかった



　その後横手焼きそばを食べて、地元の温泉に入って帰りました。

ゆうぐれの北上の街

　北上駅前のホテルに移動して、買い物がてらに北上の

街を散策しました。

　それなりに立派な駅前だけど、やはり今はどこも駅前より

郊外に人が集まるようで…





　何だか懐かしい雰囲気がしてくる街でした…

いわて北上マラソン

　さていよいよ初フルマラソン当日



　よい天気です



　車が渋滞していてギリギリで当日受付を完了



　ゼッケンを前後につけて、電子チップをシューズにつけて、

トイレに行ってあわただしくスタート地点へ…





　いよいよスタート！　ゲストの谷口浩美さんに手を振りながら

シューズが途中で脱げないように祈ります

　結構快調で、スタート地点の混雑解消後は多少のペース変動は

ありながらもギリギリで三時間半切りを達成できるか？のペースで

38kmくらいまで！　しかし38～39kmでペースが落ちてしまい…



　なんとなく中途半端なタイムでゴールイン…



　今回は参加賞がお米で、実用的でうれしかったです。しかも

抽選会で三角くじをひいたら「B賞」と書いてありました。なに？！



　地元のスキー場の１日リフト無料券。こちらも何だか中途半端…

すぐに使えないし、交通費のほうが高くつく…

ちなみに、これがこの大会の高低図。けっこうなアップダウンで

今後の自信にもなる？



沿道の声援も多く、大変有意義な大会でした。全日本マスターズも

兼ねた大会だったけど、自分もいつまでも走りたいもんです。

いよいよ明日は！

　北上マラソン出場のために、会場近くのホテルに

到着。ゆったり和室の朝食、大浴場付で4200円( ^o^)ノ



　備品のティッシュも絆！



　補給食もバッチリです

最終走り込み

　12日の初フルマラソンを前に20km走って打ち上げ。

明日、明後日は仕事なので軽い調整でおさえます。

　秋の夕日。周りの稲もすっかりかられた…