風邪予防柚子セット＆

この前ＴＶで風邪予防番組見てたら、

８０才過ぎてるお医者さんが実践されてて６０年間

風邪もインフルエンザもかかってない！？

それは「朝一番で歯磨き」だそうです。

寝てる時に口の中で細菌が３０倍になってるそうで

その中にはタンパク質の殻を破る細菌もあり、それが

身体に入るとインフルウイルスの壁を破ってしまい発症するそうです。

へぇ～目からウロコです！　風邪薬はいつもお友達のわてですので

早速翌朝からせっせと朝一番の歯磨きしてます。今のところ風邪ひいてません。

そして、もう一つは「柚子」ビタミンCが一番多いそうです。

そういえば柚子はちみつ漬けや金柑はちみつ漬けあるのは

理にかなってんですね。フムフム。

そういえばここ数年うちダンナ＆お姉が年末～年始揃ってインフル患者になってましたが

去年年末～今年は無事でした。お姉なんか予防接種してもかかってたしな。

もしかしたら・・・柚子パワーのおかげかも？ダンナ柚子こしょうヒイキです。



柚子こしょう・乾燥柚子こしょう・柚子ペースト・柚子果汁・柚子はちみつ漬け



柚子はちみつ漬けこれで最後です。wwwww　飲んでは継ぎ足し飲んでは継ぎ足し。



昨日スーパーで見つけたケール。生でサラダでもジュースでも炒めてもいいスーパー野菜です。



始めて買ったイタリアのニンニク。大きいのでお得感満載♪　スープからピラフまでなんにでも入れてます。

柚子パワー＆ニンニクパワー＆青汁＆朝一番歯磨きセットで風邪撃退だーーーーっ！！

ま、疲れたら早めに寝ることが一番ですね。ヾ(＠^▽^＠)ﾉ