マグネシウムはビタミンDを活性化 2/3 （月） タイムサービス

月～金曜日にお越しいただいた皆様にエプソムソルトをプレゼントさせていただいております。

 

毎週月曜日は、エプソムソルトの情報をご紹介いたしております。

 

日本ではまだ知名度が低いですが、欧米では古くから知られている、入浴剤として使われるものです。

 

クーポン券10枚でエプソムソルト（食品添加物グレード　食用）900ｇと交換させていただいております。

 

 

 

 

ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。

 

 

 

 

マグネシウムはミネラルの王様と呼ばれるほど重要な栄養素です。

 

体内にある300以上の酵素の働きを活性化して、身体のメンテナンスやデトックスに役立ちます。

 

 

 

ビタミンDのレベルも低い

 

マグネシウムはビタミンDを活性化させます。

 

最近の研究で、酵素がビタミンDを処理するときにマグネシウムを使うことがわかりました。

 

健康に関するデータによれば、マグネシウムをたくさん取ると、ビタミンD欠乏症のリスクが下がる可能性があるということが分かりました。

 

最近の研究によると、40%近くの人が十分なビタミンDを取れていないようです。

 

ビタミンDを取ると高い免疫力や心臓の健康、強い骨が維持されます。

 

 

 

 

 

 

 

当院で配布していますエプソムソルトは、国内の厳しい品質管理で作られており、不純物も少なく、お肌にも風呂釜にも安全なエプセムソルトなので安心して使用できます。

 

 

 

エプソムソルトは、ナトリウムを含みませんので、塩分が給湯器や風呂釜を傷める心配はありません。

 

 

 

エプソムソルトの魅力は、今までご紹介して参りましたがさらに新しい情報もお伝えいたします。

 

 

 

 

 

 

つら～い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。

 

たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。

 

そのコリの悪循環ををイッキに解消！

 

 

足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも考えています。

 

指圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください(^_^v

 

 

 

 

今週の月～金曜日は

オールタイムサービス

を実施いたします。

60分コース以上　10％Off　クーポンご利用で

Ｗ割　20％Ｏｆｆ　
　4,000円→3,200円 （税込）

 

 

ご予約割引や、Ｎｅｔクーポンをご利用なさいますと、更に、お得になります

 

クーポン券を集めて商品と交換

 

■今回の商品は、筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。

折角の割引券です。無駄にならないよう大切に保管して下さい。

 

 

 

 

 

 

 

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14時〇　15時〇　16時〇　17時〇

18時〇　19時△　20時－　21時－

 

 

 

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20％Ｏｆｆ 　4,000円→3,200円 (税込）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Netクーポン

 

全コース　10％　割引かせていただきます。

（15分…900円～60分…3,600円～120分…7200円で施術させていただきます。）
更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。

この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ（ＨＰ）を見たとお伝えください。　
(期限　今月末）
皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

 

 

 

 

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心臓の健康状態にマグネシウムは影響 1/27 （月） タイムサービス

月～金曜日にお越しいただいた皆様にエプソムソルトをプレゼントさせていただいております。

 

毎週月曜日は、エプソムソルトの情報をご紹介いたしております。

 

日本ではまだ知名度が低いですが、欧米では古くから知られている、入浴剤として使われるものです。

 

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マグネシウムはミネラルの王様と呼ばれるほど重要な栄養素です。

 

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血圧がとても高い

 

研究によると、高血圧を含む心臓の健康状態に、マグネシウムはさまざまな影響を及ぼしています。

 

アメリカ心臓協会によるメタアナリシスによると、1日平均368mgのマグネシウムを3カ月間取った人は、血圧が下がっていました。

 

 

(メタアナリシス 複数の研究の結果を統合し、より高い見地から分析すること、またはそのための手法や統計解析のことである。

 

メタ分析、メタ解析とも言う。)

 

 

しかし、これは、それ以前に十分なマグネシウムを取っていなかった人の場合です。

 

なぜマグネシウムと血圧の間に関わりがあるのか、科学ではまだ解明できていません。

 

しかし2012年の研究によると、マグネシウムは炎症と何かしらの関係があるためだろう、とされています。

 

 

 

 

 

 

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を実施いたします。

60分コース以上　10％Off　クーポンご利用で

Ｗ割　20％Ｏｆｆ　
　4,000円→3,200円 （税込）

 

 

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■今回の商品は、筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。

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ペア割

 

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20％Ｏｆｆ 　4,000円→3,200円 (税込）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Netクーポン

 

全コース　10％　割引かせていただきます。

（15分…900円～60分…3,600円～120分…7200円で施術させていただきます。）
更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。

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筋肉がピクピクしてつる 1/20 （月） タイムサービス

月～金曜日にお越しいただいた皆様にエプソムソルトをプレゼントさせていただいております。

 

毎週月曜日は、エプソムソルトの情報をご紹介いたしております。

 

日本ではまだ知名度が低いですが、欧米では古くから知られている、入浴剤として使われるものです。

 

クーポン券10枚でエプソムソルト（食品添加物グレード　食用）900ｇと交換させていただいております。

 

 

 

 

ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。

 

 

 

 

マグネシウムはミネラルの王様と呼ばれるほど重要な栄養素です。

 

体内にある300以上の酵素の働きを活性化して、身体のメンテナンスやデトックスに役立ちます。

 

 

筋肉がピクピクしたり、つったりする

 

深夜に足がつって目覚めたことがある人なら、それがどんなにつらいか分かると思います。

 

特定の薬を飲むことや健康状態、長時間の運動、長い間同じ姿勢でいることなどが、筋肉がけいれんするリスクを高めます。

 

もしこれらに当てはまらない場合は、必須ミネラルが足りていない可能性があります。

 

マグネシウムはカリウムとカルシウムを細胞間で運んで、筋肉と神経の機能を調整するのです。

 

これは筋肉を正常に収縮させるために欠かせないプロセスとなります。

 

ミネラルが不足すると神経の興奮状態が高まって、筋肉が刺激されます。

 

筋肉が極度に興奮してリラックスできないと、意図せずに筋肉が細かく収縮したり、筋肉全体が収縮したり、痛みを伴ってつったりするのです。

 

 

 

 

 

 

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今週の月～金曜日は

オールタイムサービス

を実施いたします。

60分コース以上　10％Off　クーポンご利用で

Ｗ割　20％Ｏｆｆ　
　4,000円→3,200円 （税込）

 

 

ご予約割引や、Ｎｅｔクーポンをご利用なさいますと、更に、お得になります

 

クーポン券を集めて商品と交換

 

■今回の商品は、筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。

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14時〇　15時〇　16時〇　17時〇

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（受付人数　〇2名様　△1名様　　－受付終了)

 

 

 

 

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ペア割

 

お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上 毎回

 

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Netクーポン

 

全コース　10％　割引かせていただきます。

（15分…900円～60分…3,600円～120分…7200円で施術させていただきます。）
更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。

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とても疲れを感じる 1/13 （月） タイムサービス

月～金曜日にお越しいただいた皆様にエプソムソルトをプレゼントさせていただいております。

 

毎週月曜日は、エプソムソルトの情報をご紹介いたしております。

 

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マグネシウムはミネラルの王様と呼ばれるほど重要な栄養素です。

 

体内にある300以上の酵素の働きを活性化して、身体のメンテナンスやデトックスに役立ちます。

 

 

とても疲れを感じる

 

マグネシウムは体内でエネルギーを作り出す酵素と結びついて、意識をクリアに保っています。

 

血中のマグネシウム濃度を測定するのは難しいので、マグネシウムがなかったり、不足していたりするのになかなか気づかないこともあります。

 

疲労感に悩んでいる人が多くいても、マグネシウムの不足が原因と判断するのはとても難しいのです。

 

疲れを感じる原因はほかにもたくさんあります。

 

たとえば睡眠不足、運動不足、食事の問題や健康状態など、どれも可能性があります。

 

もし疲労感が続いていて、このリストに当てはまる症状がいくつかある場合、医師の診察を受けられることをお勧めいたします。

 

 

 

 

 

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エプソムソルトの魅力は、今までご紹介して参りましたがさらに新しい情報もお伝えいたします。

 

 

 

 

 

 

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今週の月～金曜日は

オールタイムサービス

を実施いたします。

60分コース以上　10％Off　クーポンご利用で

Ｗ割　20％Ｏｆｆ　
　4,000円→3,200円 （税込）

 

 

ご予約割引や、Ｎｅｔクーポンをご利用なさいますと、更に、お得になります

 

クーポン券を集めて商品と交換

 

■今回の商品は、筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。

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ご予約状況です 　　　1/13　（月）

 

 

10時△　11時△　12時△　13時〇

14時〇　15時〇　16時〇　17時〇

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（受付人数　〇2名様　△1名様　　－受付終了)

 

 

 

 

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ペア割

 

お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上 毎回

 

20％Ｏｆｆ 　4,000円→3,200円 (税込）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Netクーポン

 

全コース　10％　割引かせていただきます。

（15分…900円～60分…3,600円～120分…7200円で施術させていただきます。）
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毎日必要な栄養素は？ 1/6 （月） タイムサービス

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毎日必要な栄養素はなに？

 

ビタミンDや鉄分、カルシウムなどを思い浮かべる方が多いと思います。

 

しかし、忘れてはならない重要なミネラルが、マグネシウムです。

 

必須ミネラル、マグネシウムの摂取量は意外と少ないのです。

 

マグネシウムはとても大切なミネラルで、体内で起こっている600以上もの化学反応に関わっています。

 

マグネシウムはカルシウム、カリウム、ナトリウムに次いで、体内で4番目に多く存在するのです。

 

問題は、多くの人が1日に必要なマグネシウムの約50～66％しか取っていないことです。

 

緑の葉物野菜、ナッツ類、タネ、豆類といったマグネシウムが豊富な食べ物を摂っていないことが原因です。

 

その代わりに、製造過程でマグネシウムが取り除かれた加工食品ばかり食べていることも原因です。

 

マグネシウムを十分に取っていなくても、多くの場合、マグネシウムがまったく足りないわけではありません。

 

それは腎臓のはたらきによって、尿から出ていくマグネシウムの量が制限されているからです。

 

加工食品ばかりを食べ続けることに加え、糖尿病やセリアック病、アルコール中毒、またはある特定の薬を服用していると、マグネシウムが不足するリスクが高まります。

 

栄養素はそれぞれが関わり合いながらカラダを健康にしようとします。

 

マグネシウムをはじめ、どの栄養素が不足しても、それに応じた症状が出る可能性があるのです。

 

マグネシウムの不足によって現れる6つの症状と、マグネシウムの摂取量の増やし方をご紹介いたします。

 

 

 

 

 

 

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