リラクゼーション 大山マッサージ 板橋

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コレステロールと中性脂肪　10/30　（水）　ネット割

2019-10-30 08:02:07 | 生活習慣病

生活習慣病予防についてご紹介いたします。

生活習慣病は、今や健康長寿の最大の阻害要因となるだけでなく、国民医療費にも大きな影響を与えています。

その多くは、不健全な生活の積み重ねによって内臓脂肪型肥満となり、これが原因となって引き起こされるものですが、これは個人が日常生活の中での適度な運動、バランスの取れた食生活、禁煙を実践することによって予防することができるものです。

高血圧、脂質異常症、糖尿病、肥満は“死の四重奏”ともいわれ、放っておくと脳梗塞や心筋梗塞、突然死の原因ともなる怖い病気です。

ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。

生活習慣病を予防するためのポイント

生活習慣病の予防は、運動習慣や食生活、疲労、喫煙、飲酒など毎日の生活習慣を見直すことから始まります。

次に生活習慣病予防に大切なポイントを紹介いたしますので、ぜひお役立てください。

脂質異常症　血液サラサラを心がけて

脂質異常症ってなに？

脂質異常症とは、血液中の脂肪分、つまりコレステロールや中性脂肪の量が異常に多い状態をいいます。

どちらも体に必要なものですが、増えすぎると動脈硬化を引きおこしてしまいます。

動脈硬化は、血管の老化による症状なので誰にでもおこるものですが、脂質異常症になるとさらに動脈硬化が進行してしまいます。

脂質異常症とは、血液中の脂肪分、コレステロールや中性脂肪の量が異常に多い状態を言い、体に必要なものですが、増えすぎると動脈硬化を引きおこしてしまいます。

チェックテスト　脂質異常症危険度チェック

コレステロールと中性脂肪の働き

コレステロール体内細胞膜・ホルモンの材料となる。

増加すると動脈硬化が進む。

HDL（善玉）コレステロール血中の余分なコレステロールを肝臓に回収したり、血管壁に沈着したコレステロールを除去する。

LDL（悪玉）コレステロール肝臓からコレステロールを体内に運ぶ。多くなりすぎると血管にたまり酸化が進んで動脈硬化を加速させる。

中性脂肪体温を一定に保つなど、体を動かすエネルギー源となる。増えすぎるとHDLを減らす。

ネット割202

つら～い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。

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そのコリの悪循環ををイッキに解消！

足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも考えています。

指圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください(^_^v

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60分コース以上　10％Off　クーポンご利用で

Ｗ割　20％Ｏｆｆ
~~4,000円~~→3,200円（税込）

クーポン券を集めて商品Ｇｅｔ

■ご予約割引や、Ｎｅｔクーポンをご利用なさって、割引券を大切に保管して下さい。商品と交換させていただきます。

クーポン券10枚で

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。

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（受付人数　〇2名様　△1名様　　－受付終了)

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お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上

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Netクーポン

全コース10％Ｏｆｆ

（15分…900円～60分…3,600円～120分…7200円で施術させていただきます。）

更に、60分以上のコースは、タイムサービスと併用割引ができます。

この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ（ＨＰ）を見たとお伝えください。

（期限今月末）

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

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重曹ペースト　10/29　（火）　エプソムソルト進呈

2019-10-29 08:01:38 | 重曹

毎週火曜日は、重曹・クエン酸をご紹介させていただきます。

当院でもクーポン券10枚で重曹・クエン酸（食用）と交換させていただいております。

薬用　食用　工業用と種類がありますが、工業用は食べられませんので、お掃除などにご利用ください。

当院で配布している、クエン酸、重曹は食品グレードです。

ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。

重曹ペーストの作り方と汚れ落ちを検証してみました。

お掃除に欠かせない重曹には、いろいろな使い方があります。

重曹ペーストはなかでも便利です。

ただ、意外と使い方を知らない方も少なくありません。

そこで今回は、重曹ペーストの作り方と活用法をまとめてご紹介します。

重曹ペーストとは？どんな汚れに効くのでしょうか？

重曹ペーストとは、その名のとおり重曹を水で溶かしてペースト状にしたものです。

重曹に対して水を少なめに加えることで、ドロっとしたペースト状になります。

汚れへの密着度が高まって、重曹がもつ研磨作用と油の分解作」の2つの性質を発揮し、汚れを効果的に落とせます。

重曹には、油汚れに強いなど様々なメリットがあります。

重曹とクエン酸をうまく使い分けて、キレイを保ちましょう。

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■ご予約割引や、Ｎｅｔクーポンをご利用なさって、割引券を大切に保管して下さい。商品と交換させていただきます。

クーポン券10枚で

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。

足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも願っています。

指圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください。

様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧めいたします。

ご予約状況です　　　10/29　（火）

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14時〇　15時〇　16時〇　17時〇

18時〇　19時△　20時－　21時－

（受付人数　〇2名様　△1名様　　－受付終了)

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ペア割

お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上

20％Ｏｆｆ　~~4,000円~~→3,200円（税込）

ペア割202

ペア割のお客様が多数お越しいただいております。

受付できない場合がございますので、ぜひお早目のご予約をお願い致します。

Netクーポン

全コース　10％　割引かせていただきます。

（15分…900円～60分…3,600円～120分…7200円で施術させていただきます。）

更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。

この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ（ＨＰ）を見たとお伝えください。

(期限　今月末）

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

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塩分の摂りすぎはなぜ高血圧　10/28　（月）　タイムサービス

2019-10-28 08:00:33 | エプソムソルト

月～金曜日にお越しいただいた皆様にエプソムソルトをプレゼントさせていただいております。

毎週月曜日は、エプソムソルトの情報をご紹介いたしております。

日本ではまだ知名度が低いですが、欧米では古くから知られている、入浴剤として使われるものです。

クーポン券10枚でエプソムソルト（食品添加物グレード　食用）900ｇと交換させていただいております。

ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。

マグネシウムはミネラルの王様と呼ばれるほど重要な栄養素です。

体内にある300以上の酵素の働きを活性化して、身体のメンテナンスやデトックスに役立ちます。

高血圧にはさまざまな原因があります。

高血圧の原因といえば塩分の摂りすぎがよく知られています。

しかし、高血圧に至るにはこの他にもさまざまな原因があるといわれています。

ここではいくつかの代表的な原因について詳しくご紹介いたします。

代表的な高血圧の原因

塩分の摂りすぎ

交感神経が優位な状態が続く

マグネシウム不足など

塩分（ナトリウム）の摂りすぎはなぜ高血圧に？

食事のなかで塩分を摂りすぎると高血圧を招きます。

これにはいくつかの原因が考えられています。

循環血液量が増えることで高血圧になる

1つめは、塩分過多が起きることで循環血液量が増加してしまうからです。

血液には体内の塩分が少ないと循環血液量が減り、塩分が多いと循環血液量が増加する仕組みがあります。

実は動物の体は元来塩分を蓄えやすい性質を持っています。

これは海から陸へと生活環境を変えた生物の歴史に影響しているといわれています。

海で生活していた頃の生物は、海水中に十分な塩分が常に溢れていたため、塩分を溜め込む必要がありませんでした。

しかし、陸に上がった生物は塩分を摂取できる機会が少ないため、体のなかに塩分を溜め込むメカニズムが進化しました。

そのため塩分の多い食生活を送っていると、体内に塩分を溜め込みやすくなります。

それにともなって循環血液量が増加し、高血圧に発展してしまうのです。

当院で配布していますエプソムソルトは、国内の厳しい品質管理で作られており、不純物も少なく、お肌にも風呂釜にも安全なエプセムソルトなので安心して使用できます。

エプソムソルトは、ナトリウムを含みませんので、塩分が給湯器や風呂釜を傷める心配はありません。

エプソムソルトの魅力は、今までご紹介して参りましたがさらに新しい情報もお伝えいたします。

オールタイムサービス201

つら～い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。

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ご予約割引や、Ｎｅｔクーポンをご利用なさいますと、更に、お得になります

クーポン券を集めて商品と交換

■今回の商品は、筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。

折角の割引券です。無駄にならないよう大切に保管して下さい。

ご予約状況です　　　10/28 （月）

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14時〇　15時〇　16時〇　17時〇

18時〇　19時△　20時－　21時－

（受付人数　〇2名様　△1名様　　－受付終了)

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お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上毎回

20％Ｏｆｆ　~~4,000円~~→3,200円 (税込）

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Netクーポン

全コース　10％　割引かせていただきます。

（15分…900円～60分…3,600円～120分…7200円で施術させていただきます。）
更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。

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(期限　今月末）
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有資格者による施術　10/27　（日）　初めて割引

2019-10-27 08:08:15 | 医業類似行為

医業類似行為

つらい肩こりや腰痛の症状にお困りで、様々な治療院にいらっしゃる方は、是非判断材料の一つとしていただければ幸いです。

ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。

あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師等に関する法律で、「医師以外の者がマッサージを行うときは、3年以上の専門教育を受けた上で、国家資格である“あん摩マッサージ指圧師免許”を取得しなければいけない」とされており、無資格者による医療類似行為は禁止されています。

厚労省や自治体も有資格者による施術を受けることを推奨しています。

安価なマッサージやエステなども増え、女性には嬉しい時代になりましたが、お金には代えがたい健康や美を損ねてしまったら何の意味もありません。

後悔先に立たずですから、信頼できる施設で資格者による施術を受け、健康と美を守ってください。

医師以外の方が、あん摩マッサージ指圧、はり、きゅう及び柔道整復の施術所等において、あん摩、マッサージ若しくは指圧、はり又はきゅう及び柔道整復を業として行おうとする場合には、あん摩マツサージ指圧師、はり師、きゆう師等に関する法律（昭和２２年法律第２１７号）において、それぞれ、あん摩マッサージ指圧師免許、はり師免許又はきゅう師免許を、柔道整復師法（昭和４５年法律第１９号）においては、柔道整復師免許を受けなければならないと規定されており、無免許でこれらの行為を業として行ったものは、同法により処罰の対象になります。

厚生労働省としましても、都道府県等関係機関と連携して、無資格者によるあん摩マッサージ指圧業等の防止に努めているところであります。

あん摩マッサージ指圧及び柔道整復等の施術を受けようとする皆様におかれましては、こうした制度の内容を御理解いただき、有資格者による施術を受けていただきますようお願いいたします。

参考

ご参考　なぜ国家資格が必要なのでしょうか？

整体やカイロプラクティックは法に基づかない医業類似行為になり、無届医業類似行為とも言われております。

同じ医業類似行為でも、鍼・灸やあん摩マッサージ指圧の場合ですと「あはき法」に基づいて営業をしなくてはなりません。

整体の場合は基準となる法律がありません。

規制する法律が無いから何でもしていいのか？ということになりますが…

当然そういう訳ではありません。

医業を営む者は医師法に基づいて、医業類似行為を営む者はあはき法に基づいて、柔道整復師は柔道整復師法に基づいて業務を行います。

リフレッシュタイム201

無資格者が行う施術行為は医療行為ではないため、事故はややもすれば傷害行為に該当するおそれがあります。

それほど法的な資格の有無は重要であるということを改めて認識して頂きたいと思います。

クーポン券を集めて商品Ｇｅｔ

■ご予約割引や、Ｎｅｔクーポンをご利用なさって、割引券を大切に保管して下さい。商品と交換させていただきます。

クーポン券10枚で

今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。

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指圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日を!

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10時△　11時△　12時〇　13時〇

14時〇　15時〇　16時〇　17時〇

18時〇　19時△　20時－　21時－

（受付人数　〇2名様　△1名様　　－受付終了)

ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。

大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。

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リフレッシュタイム　　10時～13時　　

60分コース以上　　10％Off　Ｗ割　20％Ｏｆｆ　　 10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。

14時～16時　の時間帯は比較的空いていますので、ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。

午後のお時間は、　2～3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。

ペア割202

ペア割

お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上

20％Ｏｆｆ　~~4,000円~~→3,200円

Netクーポン

全コース　10％　割引

更に、60分コース～タイムサービスと併用割引

Ｗ割　60分　￥3,200

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(期限　今月末）

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

初めてのお客様102

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