5月の健康記録

4月に引き続きいまだ回復には程遠い状態
それでも幾らか歩いてみようという気力がでただけでも良しとしよう
6月に入り蒸し暑さが増してきましたので朝早く歩きだしましたら
公園にラジオ体操の音楽が流れてきました
どこかで体操をしているのでしょう、気分がいい

血圧の基準値が変わったとか言っていましたね
このところ災難続きなので血管年齢をはかってみました
元気度はA,血管年齢は84～89,まぁこんなもんでしょう