5.1+4.03: 火曜日に5.1km昨日は4.03km寒いし深夜になっちゃったので室内のマシン(笑)で走りました!夕べは異なる動きの腹筋30×8セットも!おかげで失神するように爆睡でした(笑)うーーん、健康って素敵だ! amba.to/XP0Uke
ヨーロッパのいいところは時間の静止具合…いろいろ止まってるところが落ち着けるんですよね。うごめいているアジアとは違いますね。 fb.me/1oJ1usl13
たまに行くディーラー: たとえBRAKE LAMPの球切れだろうとたまに行くディーラーは楽しい!コーヒーはただで飲めるし(笑)新車にも触れるし乗り込めるしたまたま5シリーズは無かったがActive Hybrid 7あなどりがたし! amba.to/VjV0Fe
6.71km…けっこう走ったぞ(汗) 6.71 kmのランを走り終えました。Nike+ Runningによるペースは8'30''でした。 go.nike.com/12kbkau #nikeplus
終了した今日の#adidas_miCoachワークアウト - 83%スコア / 6.72キロ / ペース00:08:30 / 57:6分 / 741カロリー。
57:6分の #adidas_miCoach ワークアウト時間で自己新記録を達成しました!
距離7キロで #adidas_miCoach の自己新記録を達成しました!
燃焼カロリー741カロリーで #adidas_miCoach の自己新記録を達成しました!
終了した今日のmiCoachワークアウト - 83%スコア / 6.72キロ / ペース00:08:30 / 57:6分 / 741カロリー。
@lovepeaceworld んなわけなかろうて(笑)そんな金がどこに?(笑)球切れ交換に行って900円払っただけです(笑)
そういえば明日からAUTOSALON開催だ!…ここ2年ほど行けてないなぁ…今年も行けなさそうだ。 fb.me/2l1nmLEwO
凄い!っていうか怖い!…まだまだ地球上には未知の生物や危険がたくさんあるってことだね。 fb.me/1YqHIyY9u