3日坊主でもゼロよりはマシかもと思う話

熱しやすく冷めやすいというか、始めたことが長く続かないタイプです。


3日坊主というか、ほんとに3日で終わることもあれば、1年以上続くこともある。でも、急にばっさりとやめるってところは同じ。


スポーツクラブや家計簿は典型的な例だし。

おかずの作り置きをするとか。

一週間の夕ごはんのメニューを決めて計画的にまとめ買いするとか。

夜に床を掃除するとか。

朝に床を掃除するとか。

年末の大掃除をやめて月イチで中掃除するとか。

毎日体重体脂肪を記録するとか。

寝る前にストレッチするとか。


思い出したらキリがない。


ちゃんとやってるときは、それをやめる自分なんて想像もできなくて、もう習慣になった！とか自信満々。


それで、家族や友達に得意げに説明する。


みんなが寝静まった夜にホコリが床に落ちるから、朝イチで掃除するのがいいんだって！寝る前にワイパーをベッドの近くに置いといて、起きたときに移動しながら掃除すればあっという間に終わるし、全然苦じゃないよ！とかね。


それを聞いた友達のほうがやってみてちゃんと続けてたりして、朝掃除するのいいね！とか言われて、とっくにやめちゃってるわたしは、朝掃除？？なんだっけ？みたいになったり。



だから、スポーツクラブに入るときすごく悩んだ。どうせ続かないだろうって。


でも。
例えば3ヵ月でやめたとしても、全くやらないよりは3ヵ月でも運動したほうがよくない？って思ったんです。


作り置きが1ヵ月で終わっても、その1ヵ月倹約できてたり効率的にご飯作り出来たならよくない？って。


またやりたくなったらいつでもやればいいし。


それより、思いついたことをとりあえずやってみようとする気持ちが大事。

すぐやめちゃうかもだけど、手に取ってみたり一歩動いてみたりできるほうが、絶対楽しい。


そんなふうに思ってます！


ちなみに今やってるのは、明日の夕ご飯を作るっていうやつ。
毎日、明日の夕ご飯を作る。そうすると、きょうの夕ご飯はもうきのう作ってあるってことになる。毎日、明日の夕ご飯の材料を買って帰る。っていうわたしがあみだしたシステム。

欲しいのは、毎日その日の夕ご飯のメニューが決まっててほぼ出来上がってるという安心感。

明日の夕ご飯っていう今やらなくてもいいことを先にやっておくという優越感。

急遽予定ができて夜に出かけることだってできる！

素晴らしいシステム！


もちろん、家族にも友達にも職場の人にも美容師さんにまで説明しました！



いつまで続くかな( ´ ▽ ` )



かりゆし58の Oh！today！という歌。いま始めようみたいな歌です。