早起き

今朝は、早くに目が覚めてしまった。
２：３０ｗ

ストレッチとかしながらごそごそしていたのだが、思い立って久しぶりにジョギングへ。

自分は、冬になると走りたくなるらしいｗ
昨年も年初からジョギングを始めた。

しかし、一人早起きするのが楽しくてやっていたのだけれど、息子も早起きするようになってなんだか気のりしなくなってしばらくやっていなかった。

なので今日は、リラクゼーションと体の慣らしを意識してゆっくりペース。
途中ウォーキングも含めて６kmを流してきました。
楽しかったです^^

また気が乗ったら走ろう。
楽しいから＾＾ｂ