体調

昨日の夕方、１時間だけスポット的に自分の時間が持てた。
そこで、大好きなコーヒーを淹れて、ラジオをながしつつ、ゆったり新聞を読んだ。

そうしたらどうだろう。
今日になって、すこぶる体調がいい。

自分は体調が良くなってくると、とたんにトイレに行く回数が増える。
１時間おきに、ひっきりなしにトイレに通っているような状態に。

夕方、体重を量ってみたら。
昨日よりきっちり１kg体重が落ちていた。
あぁ、これだけムクんでいたのかなぁ。