別冊ビカクシダ

オンラインイベント「月極ビカクシダ(仮)」を開催中。

【ビカクシダも育つ】サウナの「ととのう」ってなに?

2020-08-31 11:28:34 | 日記
こんにちは。


月刊ビカクシダ田中です。
好きなサウナはニュー椿です。


今回はサウナから「ビカクシダを元気に大きく育てるコツ」を学んでいきましょう。


 参考にしたサウナ本


仕事やプライベートでボッコボコになると、田中はサウナに行きます。
サウナにはこんな効果があるからです。


・睡眠の質がアップする
・肩こり、腰痛の改善
・ダイエット効果
・肌がつるつるになる
・メンタル回復
・ストレス解消


嫌なことがあった日ほどととのう体質なので、お叱りが足りないと不満そうな顔をします。


小声で「物足りない」と言ってみたら、もう目も合わせてくれません。


さて。
サウナには入る順番があります。


サウナ→水風呂→外気浴


ビカクシダを育てるのにも順番があります。


乾燥→水やり→風


この三段オチが華麗にキマると、人間と植物はととのいます。


サウナー達を骨抜きにしているととのうとは一体何なのでしょうか?





これは、サウナ→水風呂→外気浴の流れでがどのように変化していくのかを表しています。


注目してほしいのはここ。





外気浴を見てみると、体がリラックスし脳が副交感神経優位になっています。


しかし、脳内物質を見てみるとアドレナリン数分残っています。


体と脳は休んでいるのに、アドレナリンが分泌している。
これが
「ととのいの正体」
です。




はい。
次。




ビカクシダを同じ状態にしてみましょう。





まず、ビカクシダは乾燥が大事です。
水切れを起こさないように、ギリギリまで攻めます。


すると植物の交感神経「生き残りスイッチ」が起動します。


カラっカラになったタイミングで、水をあげてください。







カラっカラに乾いている状態で、イオンウォーターを飲む。
あの気持ちを思い出してください。


生き残りスイッチがオンになった状態のビカクシダは、爆発的にととのいます。


最後にビカクシダの外気浴「風」をあててあげましょう。





植物の思考は非常にシンプルです。
ピンチを切り抜けたらあとは育つだけ。


植物の強さはここにあります。


どんくらいの風を巻き起こせばいいの?という質問ですが、夏はこのぐらいがベストです。




冬バージョンもありました。




いろいろごちゃごちゃと書きましたが


ビカクシダ最大の栄養はです。




よく食い、よく眠り、
サウナに行き、植物を育てる。


そして、できた余白で月刊ビカクシダはイベントに出ます。




海外のマニア。
やばそうですね。


イベントに合わせていろいろ作っていくのでお楽しみにー


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【速報】月刊ビカクシダ「公式グッズ」作ります。

2020-08-29 00:59:48 | 日記
だららららら
ぱんぱかぱーん。


月刊ビカクシダ。
グッズを作ります。


今日はサウナではなく、渋谷に来ました。




月刊ビカクシダにはまだグッズがありません。


「ステッカーをこさえます」と宣言しながら、考えてもいませんでしたすいませんでした。




オリジナルグッズゼロ。
丸腰で挑んだマニアフェスタのレポートはこちら▶︎


さて。
グッズ作りのヒントを拾いに「MIYASHITA PARK(宮下公園)」へやってきました。


ここには、ルイ・ヴィトンなどのハイブランドや





海外のガソリンスタンドをイメージしたスタバがあります。









ここには、たくさんの「もの」が売られています。




今回の記事は「声」が主役です。


「生クリームがおっも!(重い)あっつ!(暑い)」


夏の定番「フラペチーノ」が血祭りにあげられています。
どうやら、超猛暑日の炎天下にはそぐわない飲み物だったようです。


彼女たちはものすごい勢いで上からストローを刺し、下だけ飲むことに成功していました。(神業)


ZARAで涼んでいると


ワキ汗やばそう。一周まわって」


 




 
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今シーズンのZARAは肩パッドを入れたTシャツを販売しており、すこぶる好評です。


「ざぶとん」


などと笑われながら、ぎゅうぎゅう指で押されています。







ネットで検索をすると、膨大な量の情報が手に入ります。
でも、女の子たちのおしゃべりには敵いません。


ちょっぴりの悪意と、ユーモア。


嘘偽りない「口コミ」には、グーグルも敵わない情報が詰まっていると思います。


月刊ビカクシダ初のオリジナルグッズは、マニアフェスタオンラインで販売します。




グッズのヒントは置いておきました。
発表までもうちょいお待ちください。


ではでは。
たくさん汗かいたので、サウナ行ってきまーす。



(今度こそ)後半に続く


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サウナ。観葉植物。カレー。縄文。

2020-08-25 21:09:27 | 日記
サウナには
行ってません。


なぜかって?


ブログを書くためです。


渇望はエッセンス。
月刊ビカクシダ田中です。


2019年のクリスマスに、「サウナイキタイアドベントカレンダー2019」に参加しました。






夏も終わりなのでね。
そろそろサウナの話をします。


サウナ。
観葉植物。
カレー。
縄文。


ここ数年じわじわブームになり「カルチャー」となった言葉たちです。




私もキャッチされ、サウナでととのったあとに観葉植物まみれのカフェでカレーを食い、片手に縄文の書物を読みながらしたり顔をしていました。








私はサウナに行く前に、魔法の機械「スマートフォン」を使います。





愛用していたスマートフォンがこんにゃくだった時の写真素材


カレー屋を探すときも、植物を購入するときも指一本でちょちょいのちょいです。


ついつい見続けてしまうTwitter。
ネットフリックスと共に迎える朝。
鳴り止まないプッシュ通知。


コンビニの外で鳴る「ペイペーイ!」の恥ずかしさ。



ほくそ笑む男性の写真素材


欲望をくすぐるサービスには「刺激」があります。


しかし、これらのコンテンツは時間を奪い、浅い睡眠へいざない、人間の健康をじわりじわりと蝕んでいるのです。


(ぱくたそを開いてから、3時間が経過しました)


サウナ。観葉植物。カレー。縄文。


この4つから得られる幸せは、遺伝子のごほうびです。


「原始的な刺激」こそがブームに火をつけたのでは?


なんて思うのです。
(水風呂で)


もしかしたら人間はコロナを予知していて、せめて最後に…と、ととのいまくっていたのかもしれませんね。












後編につづく


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【新発見】ビカクシダの敵「カイガラムシ」を全滅させる方法とは?

2020-08-16 12:00:00 | 日記
ちちちち


熱中症は日常。
暑中見舞い申し上げます。
菌活ビカクシダ田中です。





「MIKIKO KAMADA (in)visible forest」という展示を見に行きました。


植物を容器の中に閉じ込めると





植物についた菌がそれぞれ増え、独自の世界を作り上げていきます。





カラフルに朽ちていく植物たち


ビカクシダの作品を購入。





おうちで楽しんでいます。


今回の記事はカマダさんの言葉をヒントにしてみたら、枯れる確率100%だったビカクシダが復活したというお話です。


ビカクシダを育てるすべての人に見てほしい。
それでは、いってみよー。


カマダさん「私は、ビカクシダをはじめとする植物は全部屋外で育てています。」


田中「(私は全部屋内管理だ……)」


カマダさん「植物は屋内で育てると弱くなっちゃう。屋外はいろいろなリスクがあるけど、だからこそ強く育つんです。」





カマダさん「屋外と屋内では、菌の種類と数が違います。菌はビカクシダを虫や病気から守ってくれる役割もあるんですよ。」


虫。
病気。


田中の脳内に、瀕死の「エラワン」の姿がよぎりました。



元気だったあの頃のエラワン


実はこのエラワン。
長すぎる梅雨と日照時間の少なさでカイガラムシが大繁殖。
瀕死の状態になってしまったのです。


「じゃ。外に出してみよう」


で、外に出した結果がこれです。





ボロッボロですが、カイガラ虫は全滅。
猛暑と強い太陽の光に耐えられなかったようです。


植物は突然環境が変わると弱ります。
それならば害虫も同じはず。


カイガラ虫にお悩みであれば、ぜひ猛暑の力をお試しください。


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アノ音が耳からはなれない…映画【リトル・ジョー】

2020-08-08 20:22:34 | 日記



夏が来た。
月刊ビカクシダです。


毎日とてもとても暑いので、ホラー映画を観ました。


ここで予告いってみよー




映画「リトル・ジョー」は、植物研究家アリスが「幸せになる香り」を出す花を開発。しかし、繁殖能力がない植物が人間を操って人格を変えてしまうというやべえストーリーです。


今回は映画のはなしかと思いきや、音楽のはなしをします。


ホラー映画において、音楽はとてもとてーも大事な存在です。


映画音楽作曲家の「マーク・コーヴェン」さんは、どこを弾いても恐怖の音しか出ない「ザ・アプリヘンション・エンジン(不安発動機)」を発明しました。




通称「悪夢の楽器」。
コーヴェンさん。やべえ人です。



なぜかモノクロ写真のコーヴェンさん
出典:HEAPS


やべえコーヴェンさんは「デジタル時代にあえてアナログ楽器で恐怖の音を作る」と言い放ちました。


それを頭のすみっこに置いて、冒頭映像いってみよー




少しジャパンな香りがする。
実はこの映画。
不安や恐怖を与えるシーンで「囃子(はやし)」の音が使われています。


「囃子(はやし)」とは、能や狂言で流れている「ピュェー」という音です。


再び予告(別バージョン)
いってみよー。




たしかに。
不気味。
こわい。


この映画は音楽が流れるシーンはなく、ほぼ囃子です。
犬の吠える声など、アナログな音のみしか使われてません。


私はホラー映画が苦手です。
初対面で「霊感ありそう」と謎のマウントをかます人も苦手です。


仲良くなる気あんのか。


本当に怖いのは霊やもののけの類ではありません。


人間です。


映画「リトル・ジョー」は、ホラー映画嫌い(みれない)私でもぜんぜん大丈夫でした。


ぜひ劇場で(アルコール全身にかぶってから)みてください。


なんとフォロワー数1000人を突破!(しそう)
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