年明けの移植に向けて

伸びてしまった移植日。

それにむけて現在スクワットチャレンジをしています。今7日目の80回を終えたところです。とりあえず30日間頑張ります。

さて、週明けですが、、しまった。週末の仕事を１つ忘れていました。最悪。

気をつけて仕事しようと思ってるのに

なんかもうダメダメです。

はあ、、、

気を取り直してがんばろう。

がんばります。

今度、職場の精神科医と面談の運びになりました。

色々対策の仕方を教えて貰いたいです。

話を聞かれて、うんうんと同調されるだけだとやだな。。