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物忘れ治る!風邪予防!そんな体操があった
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#フリフリグーパー体操
自治会・青春クラブ共催で週1回開催する「筋トレ体操(いきいき100歳体操)」が地区公民館であった。今回が86回目だった。いつもの「筋トレ体操」は1時間弱で終わった。和倉温泉の「加賀屋」に行って
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