緊急事態宣言によりヨガクラスがクローズとなっていますので、今日クラスでするはずだったお話をここに記載しておきます。今日は、セロトニンのお話。中医学で言う消化器系(胃、脾臓、膵臓
生理が来るまであと数日。PMSの症状が強まって、辛い。自信を失って、被害妄想とネガティブ思...