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もやしの栄養が100%逃げない方法!
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もやしは、耐熱容器に移し、しっかりラップして加熱すれば、そのまま食べられますし、栄養価も100%逃げないんだそうですよ!NHKでもやってました。買ってきたもやし袋で、そのまま加熱できる品もあ...
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