昨晩23時あたりで寝ようとする一瞬寝て、起きる。そして寝れない(T . T)そんな感じで、0時を迎え、1時‥あっ、これはいつもの寝れないパターン！と思ったんですよ実は先月にじぶんまくらを購入しかし寝れ
近頃、起きると首が痛く、しかも悪夢を見ることが多いので、なんとか少しでも安眠できるよう...