２１日開催のにしおマラソンですが、出走を断念しました。今週月曜日に９０歳の母がコロナを発症。恐らくデイサービス先で感染したと思われます。最初は３９℃の発熱がありましたが、今は熱も下がり安定...
今日、にしおマラソンが行われました。その時間に見れないので、録画して見ました。何週も前...
毎日どれくらい歩いていますか？ある本に“一日あたりの「歩く歩数と予防できる病気・病態」”と書かれた記事がありました。その内容は、 歩数 → 予防できる病...
