4月8日4月7日の緊急事態宣言を受けて在宅勤務が始まる。思った以上に目、肩、腰が疲れる。快方に向かっていたはずの、肩痛、腰痛悪化。4月10日ヨガジャーナルをぴっぱり出してきて
最近、youtubeでトレーニング動画を見るのにハマっております。次から次へと違う動画が紹介さ...
