朝 8：35 昼 13：30蕎麦は冷やし派！でも気が向いて温で！油揚げとブナシメジ煮込んで冷凍して置いたつな八の芋天🍠 午後のおやつ 15：00最後のひとつ&n
よつ葉のバター＆ヒマワリはちみつ はるかパンは東京ノアレザンの焼食ナチュラル←最後だから今日買ってこない...
