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70歳が老化の分かれ道
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精神科医の和田秀樹氏の著書である。まだ70歳には時間があるが、興味深い内容なので紹介する。健康長寿のカギは70代にある。70代の生き方がその後の晩年のあり方を左右する。 現在の70代は少し前までの70
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