７０歳が老化の分かれ道　和田秀樹

「若さを持続する人、一気に衰える人の違い」気になった目次だけ抜粋どこまで信じていいのか？運転免許は返納してはいけない実は高齢ドライバーは危なくない肉を食べる習慣が老いを遠ざける陽の光を浴...

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2024年9月8日

70歳が老化の分かれ道

精神科医の和田秀樹氏の著書である。まだ70歳には時間があるが、興味深い内容なので紹介する...

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2023年9月2日

７０歳が老化の分かれ道

最近は本を読む機会がないというより、進んで読むことがなくなったけど、これは７０歳前に読まなければ。と義務感...

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2023年1月9日

70歳が老化の分かれ道/本

著者：和田秀樹（詩想社）２０２１年ベストセラー本「80歳の壁」を読んでみようと図書館の蔵...

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2022年12月5日

『70歳が老化の分かれ道』

『70歳が老化の分かれ道』和田秀樹/詩想社新書（2021/6）若さを持続する人、一気に衰える人の違い(目次)第1章 健康長寿のカギは「70代...

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2022年11月24日

８０歳の壁に７０歳が老化の分かれ道　しっておきたい「うつ」の真実🤭🤩🌈

人生100年時代だが、健康寿命の平均は男性72歳、女性75歳。80歳を目前に寝たきりや要介護にな...

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2022年7月14日

70歳が人生の分かれ道！

日曜夜は祝賀会が開催されました。名誉保護司の懐かしい方々も15名参加。昨春以降コロナ自粛...

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2021年12月7日