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(ΦωΦ)仕事で1キロ食べて1キロ

(ΦωΦ)仕事で1キロ食べて1キロ

朝食後と帰宅時に体重測定。体調管理の一環で…最近暑くなってきたので、帰宅時が朝と比べて−1キロ昼食してませんが、1リットルは飲んでいるのに…で、ガッツリ食べてプラマイ０次の日の朝食後に前

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2024年5月17日
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