#キックボクシング初心者 新着一覧
（木）キッズ格闘技&キックボクシング初級
18:30〜キッズ格闘技マット運動からスタート→ミット打ち→サンドバッグ→腹筋メニュー19:30〜キックボクシング初級ディフェンス練習→対人の打ち込み→マススパー→補強で終了しました。対人の打ち込みは
（木）キッズ格闘技&キックボクシング初級クラス
18:30〜キッズ格闘技無料体験1名。修斗世界ランカー石川真の甥っ子です！19:30〜キックボクシング初級クラス女性が多...
（火）総合格闘技/修斗クラス
今日は５人参加でした。サンドバックメニュー、ディフェンス練習は先週やったスウェーからの攻撃をしました。最後は下半身の補強をしました。 男性陣は寝技の打ち込みを話し合いながらし...
（木）キッズ格闘技18:30〜
小学生の格闘技クラスマット運動からキックボクシング。 少なめだったので、バックステップ...
（火）総合格闘技/修斗クラス
ディフェンス練習→対人の打ち込み→マススパー→サーキットで終了しました。 対人の打ち込みは...