ピロクテテス関屋ジム□□新潟市中央区キックボクシングジム

総合格闘技『修斗』、キックボクシング、ブラジリアン柔術、子供の格闘技が習えます。初心者大歓迎です。

(火)総合格闘技/修斗クラス

2020年09月15日 | 日記
今日は5人参加でした。

サンドバックメニュー、ディフェンス練習は先週やったスウェーからの攻撃をしました。 最後は下半身の補強をしました。

男性陣は寝技の打ち込みを話し合いながらしました。


…久木

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