帰省中。ちょこっとご近所Run♪からの公園フィットネスwithキッズ隊そして、後ろで見守る姉。夜は夕食後、ストレッチからのヨガタイム。今夜は健全なビールの量になりました(笑)
【キッズヨガ】子供にはどのようにヨガを指導したら良いのでしょうか？
こんばんはヨガインストラクターのはなやまりつこです。#1日1ヨガ 🧘♀️ 🧘♀️ねじりのポーズ🧘
