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#コントロールドラマ新着一覧

コントロールドラマとは？

コントロールドラマとは、思い込みによって現実化する人生のこと。思い込みの根底には、「この世は思い通りにならない」という根源的なビリーフがある。このビリーフがベースにあると、「人生を

今日も同じ時間に起き、身支度をし家事をこなす。自動的にできるようになった。今ここにいる幸せを充分に感じ...

今日も決まった時間に起きて、身支度、家事を、am9:00までに済ませる。そのあと、自分のしたいことをするはずだったのに、結局どう

今日もいつものようにam 6:32に起きた。あれこれ考えずに、あたりまえに起きる。習慣を変えることができたと思うと嬉しくなる。起きた後も、決めたスケジュールに沿って行動した。

今日はam8:32に起きた。休日はゆっくり。身支度を終え、洗濯を2回して家事は終了。予定は未定...

今日はam6:32に起きた。やればできる。笑頭で考える時間を与えないようにしているので、すぐに行動に移せる。起きてすぐシャワー、身支度。掃除、洗濯を何も考えずにパッパと終わらせる

「ダメな自分」というのは真の自分ではなく、ただのキャラだ。言い訳するために無意識に作ら...