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【93】マインドフルネス瞑想②
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ご訪問頂き、誠にありがとうございます。 今日もマインドフルネス瞑想についてもう少し詳しく見ていきます。前回以下テキストを使って瞑想の仕方を学習しました。サーチ・インサイド・ユアセルフ――
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