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シューズの効果？！

シューズの効果？！

週末、スキーへ行くと長時間走る時間がとれないので、少しでも平日ランを増やしたいところです。お昼休み帯にランニングへ！5km28分41秒。おっ！28分台が出た。ちょっと嬉しい^_^。出だしから1km6分

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2023年2月1日
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